Właściwości lecznicze roślin

PodsumowanieLista

Rośliny lecznicze mogą być wykorzystywane w tradycyjnej pielęgnacji zdrowia i mogą wspierać organizm na wiele sposobów. Ich właściwości mogą obejmować działanie przeciwzapalne, osłaniające, wzmacniające i wspomagające wybrane procesy fizjologiczne. Znaczenie może mieć zarówno dobór rośliny, jak i forma zastosowania, ponieważ napary, syropy, okłady i maceraty mogą działać odmiennie.

Działanie przeciwzapalne, ochronne i wzmacniające

Lilak pospolity może:

  • działać przeciwzapalnie 9
  • działać przeciwgorączkowo 5
  • pomagać wzmacniać odporność 8
  • wspierać pracę wątroby 8
  • pomagać obniżyć ciśnienie krwi 8
  • łagodzić łuszczycę 7
  • łagodzić bóle reumatyczne 7
  • spowalniać procesy starzenia 5
  • łagodzić zapalenie spojówek 5
  • pomagać przyspieszać gojenie ran 5
  • łagodzić objawy biegunki 5
  • uelastyczniać skórę 6

Żyworódka może:

  • mieć właściwości przeciwbakteryjne 2 i przeciwzapalne 211
  • mieć właściwości przeciwgrzybiczne 11 i działać przeciwwirusowo 1
  • mieć właściwości immunostymulujące 1
  • nadawać się do celów leczniczych 11
  • mieć działanie regenerujące 11
  • zawierać makroelementy 1 i mangan 1

Czarny bez może mieć właściwości antyseptyczne 4, działać napotnie 8 i wykrztuśnie 6, a syrop z czarnego bzu może wzmacniać organizm 5. Syrop z kwiatów czarnego bzu może łagodzić objawy przeziębienia 2 i grypy 2.

Rumianek 6, jaśminowiec wonny 2 i syrop z sosny 7 mogą działać przeciwzapalnie, a pelargonia afrykańska może być ziołem antyseptycznym 1.

Wsparcie trawienia, wątroby i wydalania

Pokrzywa może oczyszczać wątrobę 8, przyspieszać przemianę materii 7, działać moczopędnie 14, przeciwbakteryjnie 6 i ściągająco 6, a także zawierać kobalt 1.

Mniszek lekarski może być rośliną leczniczą 1, zawierać sole mineralne 3, pomagać oczyszczać wątrobę 5, działać żółciotwórczo 5, antygrzybiczo 4 i zwalczać nadciśnienie 6. Kwiaty mniszka mogą zachować właściwości lecznicze po wysuszeniu 1, a suszenie przed pełnym rozwinięciem może pomagać zachować te właściwości 1.

Glistnik (jaskółcze ziele) może pomóc w oczyszczeniu wątroby 7, działać bakteriobójczo 6 i przeciwwirusowo 5.

Rośliny o działaniu moczopędnym mogą:

  • obejmować głowienkę pospolitą 1
  • obejmować nagietek lekarski 4
  • obejmować przytulię czepną 2

Rośliny osłaniające mogą:

  • obejmować babkę lancetowatą, która może być ziołem śluzowym 2
  • obejmować prawoślaz, który może zawierać osłaniające śluzy 1

Drogi oddechowe, gorączka i przeziębienie

Czerwona koniczyna może wykazywać działanie wykrztuśne 6, działać lekko nasennie 6 i łagodzić zaparcia 6.

Chaber bławatek może działać napotnie 6, uszczelniać naczynia krwionośne 5 i działać grzybobójczo 2, a korzeń pierwiosnka może działać napotnie 1.

Napar z forsycji może obniżać gorączkę 1, a szczawik zajęczy może pomagać przy gorączce 5, działać chłodząco 4, zawierać minerały 4, być silnym antyoksydantem 4 i pobudzać procesy krwiotwórcze 3.

Paprocie mogą działać stymulująco na układ oddechowy 2, a okłady z żyworódki mogą leczyć choroby dróg oddechowych 1.

Skóra, rany i zastosowania zewnętrzne

Żyworódka może być stosowana zewnętrznie, ponieważ maceraty z żyworódki mogą wspomagać gojenie ran 1, a sok z żyworódki może być wykorzystywany jako okłady na rany 1. Sok z liści żyworódki może także leczyć trądzik 1.

Krwawnik pospolity 2 i krwiściąg lekarski 2 mogą działać przeciwkrwotocznie, a kompres z przetacznika leśnego może pomagać zwalczyć atopowe zapalenie skóry 1.

Sok z liści łopianu może mieć działanie antyoksydacyjne 1, a kwiaty, kora i owoce kasztanowca zwyczajnego mogą mieć właściwości lecznicze 111. Kwiaty kasztanowca mogą być suszone w półmroku 1.

Ograniczenia i ostrożność

Nie każda roślina lecznicza może być odpowiednia dla każdego, a znaczenie może mieć dawka, sposób przygotowania i czas stosowania. Zastosowania zewnętrzne i wewnętrzne mogą wymagać odmiennej ostrożności, szczególnie przy objawach przewlekłych, u dzieci, kobiet w ciąży i osób przyjmujących leki.

Przykłady ostrożności mogą obejmować:

  • fiołek wonny, którego większe ilości mogą powodować wymioty 1
  • konieczność właściwego suszenia surowca roślinnego, aby lepiej zachować jego użyteczne właściwości
  • ryzyko pomylenia gatunków, które może obniżać bezpieczeństwo stosowania

Polecane produkty

To nie jest porada medyczna i zawsze należy skontaktować się z lekarzem przed zastosowaniem jakichkolwiek zmian.