Właściwości lecznicze roślin
Rośliny lecznicze mogą być wykorzystywane w tradycyjnej pielęgnacji zdrowia i mogą wspierać organizm na wiele sposobów. Ich właściwości mogą obejmować działanie przeciwzapalne, osłaniające, wzmacniające i wspomagające wybrane procesy fizjologiczne. Znaczenie może mieć zarówno dobór rośliny, jak i forma zastosowania, ponieważ napary, syropy, okłady i maceraty mogą działać odmiennie.
Działanie przeciwzapalne, ochronne i wzmacniające
Lilak pospolity może:
- działać przeciwzapalnie 9
- działać przeciwgorączkowo 5
- pomagać wzmacniać odporność 8
- wspierać pracę wątroby 8
- pomagać obniżyć ciśnienie krwi 8
- łagodzić łuszczycę 7
- łagodzić bóle reumatyczne 7
- spowalniać procesy starzenia 5
- łagodzić zapalenie spojówek 5
- pomagać przyspieszać gojenie ran 5
- łagodzić objawy biegunki 5
- uelastyczniać skórę 6
Żyworódka może:
- mieć właściwości przeciwbakteryjne 2 i przeciwzapalne 211
- mieć właściwości przeciwgrzybiczne 11 i działać przeciwwirusowo 1
- mieć właściwości immunostymulujące 1
- nadawać się do celów leczniczych 11
- mieć działanie regenerujące 11
- zawierać makroelementy 1 i mangan 1
Czarny bez może mieć właściwości antyseptyczne 4, działać napotnie 8 i wykrztuśnie 6, a syrop z czarnego bzu może wzmacniać organizm 5. Syrop z kwiatów czarnego bzu może łagodzić objawy przeziębienia 2 i grypy 2.
Rumianek 6, jaśminowiec wonny 2 i syrop z sosny 7 mogą działać przeciwzapalnie, a pelargonia afrykańska może być ziołem antyseptycznym 1.
Wsparcie trawienia, wątroby i wydalania
Pokrzywa może oczyszczać wątrobę 8, przyspieszać przemianę materii 7, działać moczopędnie 14, przeciwbakteryjnie 6 i ściągająco 6, a także zawierać kobalt 1.
Mniszek lekarski może być rośliną leczniczą 1, zawierać sole mineralne 3, pomagać oczyszczać wątrobę 5, działać żółciotwórczo 5, antygrzybiczo 4 i zwalczać nadciśnienie 6. Kwiaty mniszka mogą zachować właściwości lecznicze po wysuszeniu 1, a suszenie przed pełnym rozwinięciem może pomagać zachować te właściwości 1.
Glistnik (jaskółcze ziele) może pomóc w oczyszczeniu wątroby 7, działać bakteriobójczo 6 i przeciwwirusowo 5.
Rośliny o działaniu moczopędnym mogą:
Rośliny osłaniające mogą:
- obejmować babkę lancetowatą, która może być ziołem śluzowym 2
- obejmować prawoślaz, który może zawierać osłaniające śluzy 1
Drogi oddechowe, gorączka i przeziębienie
Czerwona koniczyna może wykazywać działanie wykrztuśne 6, działać lekko nasennie 6 i łagodzić zaparcia 6.
Chaber bławatek może działać napotnie 6, uszczelniać naczynia krwionośne 5 i działać grzybobójczo 2, a korzeń pierwiosnka może działać napotnie 1.
Napar z forsycji może obniżać gorączkę 1, a szczawik zajęczy może pomagać przy gorączce 5, działać chłodząco 4, zawierać minerały 4, być silnym antyoksydantem 4 i pobudzać procesy krwiotwórcze 3.
Paprocie mogą działać stymulująco na układ oddechowy 2, a okłady z żyworódki mogą leczyć choroby dróg oddechowych 1.
Skóra, rany i zastosowania zewnętrzne
Żyworódka może być stosowana zewnętrznie, ponieważ maceraty z żyworódki mogą wspomagać gojenie ran 1, a sok z żyworódki może być wykorzystywany jako okłady na rany 1. Sok z liści żyworódki może także leczyć trądzik 1.
Krwawnik pospolity 2 i krwiściąg lekarski 2 mogą działać przeciwkrwotocznie, a kompres z przetacznika leśnego może pomagać zwalczyć atopowe zapalenie skóry 1.
Sok z liści łopianu może mieć działanie antyoksydacyjne 1, a kwiaty, kora i owoce kasztanowca zwyczajnego mogą mieć właściwości lecznicze 111. Kwiaty kasztanowca mogą być suszone w półmroku 1.
Ograniczenia i ostrożność
Nie każda roślina lecznicza może być odpowiednia dla każdego, a znaczenie może mieć dawka, sposób przygotowania i czas stosowania. Zastosowania zewnętrzne i wewnętrzne mogą wymagać odmiennej ostrożności, szczególnie przy objawach przewlekłych, u dzieci, kobiet w ciąży i osób przyjmujących leki.
Przykłady ostrożności mogą obejmować:
- fiołek wonny, którego większe ilości mogą powodować wymioty 1
- konieczność właściwego suszenia surowca roślinnego, aby lepiej zachować jego użyteczne właściwości
- ryzyko pomylenia gatunków, które może obniżać bezpieczeństwo stosowania
Polecane produkty
- Lecznicze rośliny dziko rosnące. Najskuteczniejsze rośliny w domowej apteczce
- Wielki zielnik roślin leczniczych
- Wielki zielnik roślin leczniczych
- Wielki zielnik roślin leczniczych
To nie jest porada medyczna i zawsze należy skontaktować się z lekarzem przed zastosowaniem jakichkolwiek zmian.