Właściwości truskawek

Truskawki to jadalne owoce roślin z rodzaju poziomka o słodko-kwaśnym smaku.

Trawienie i układ pokarmowy

Truskawki mogą być tolerowane w diecie refluksowej.

Składniki odżywcze i antyoksydanty

Truskawki mogą podnosić poziom glutationu. Przeciwutleniacze mogą występować w warzywach i owocach.

Mózg, kości i odporność

Spożywanie truskawek może usprawniać pracę mózgu.

Pozostałe zastosowania

Truskawki mogą oczyszczać organizm.

  • Fermentacja liści truskawek może wpływać na ich właściwości.
  • Czosnek sadzony między truskawkami może chronić je przed roztoczem truskawkowym.
  • Jagody, truskawki i maliny mogą pomagać normalizować poziom progesteronu.

To nie jest porada medyczna i zawsze należy skontaktować się z lekarzem przed zastosowaniem jakichkolwiek zmian.

Twierdzenia w tym opracowaniu