Wspomaganie flory bakteryjnej

Flora bakteryjna to społeczność bakterii obecnych między innymi w jelitach, pochwie i na skórze. Jej równowaga może wiązać się z trawieniem, odpornością oraz stosowaniem probiotyków i składników żywności.

Jelita i mikroflora

Piwo bezalkoholowe może wspomagać równowagę mikroflory w przewodzie pokarmowym. Spożywanie mniszka lekarskiego może wzmacniać florę bakteryjną, a jej zaburzenia mogą obniżać odporność.

  • Miód może wspierać rozwój korzystnych bakterii w jelitach, a kombucha może wspierać prawidłową mikroflorę jelitową.
  • Berberyna może regulować florę bakteryjną w jelitach, a grzyby reishi mogą modulować florę bakteryjną.
  • Skrobia oporna może odżywiać bakterie w jelitach, a błonnik pokarmowy może wspierać mikroflorę jelitową.
  • Nadmiar cukru, tłuszcze trans, stres działający poprzez produkcję hormonów oraz nieprawidłowa ilość kwasu solnego w żołądku mogą zaburzać florę bakteryjną.
  • Pasożyty mogą zaburzać florę jelitową. Osoby po antybiotykoterapii mogą mieć zaburzoną florę jelitową, a nieprawidłowo postawiona diagnoza może zniszczyć florę bakteryjną.
  • Zaburzenia flory jelitowej mogą powodować nawracające infekcje i fermentację. Częste stany zapalne na śluzówce jamy ustnej mogą być objawem zaburzonej flory bakteryjnej.
  • Bakteria Akkermansia mucinifilia w jelitach może wspomagać leczenie raka. Zaburzona flora bakteryjna w układzie oddechowym może powodować powstawanie flegmy.

Probiotyki i szczepy bakteryjne

Probiotyki mogą odbudowywać florę bakteryjną, a ich stosowanie po operacjach może przyspieszać odbudowę flory. W tym działaniu mogą uczestniczyć Lactobacillus acidophilus oraz Lactobacillus rhamnosus GG.

  • Bakteria Narine może usprawniać pracę jelit i przyspieszać procesy regeneracyjne.
  • Probiotyki mogą pomagać na swędzenie, a ich suplementacja może łagodzić stany zapalne.
  • Lactobacillus acidophilus może wspomagać leczenie zakażenia Helicobacter pylori, a Bifidobacterium lactis BB-12 może pomagać w walce z Helicobacter pylori.
  • Probiotyki mogą wspomagać leczenie choroby refluksowej. Mogą poprawiać równowagę mikroflory jelitowej oraz pomagać w grzybicy układu trawiennego.
  • Bakterie probiotyczne w fermentowanych produktach mlecznych mogą wspomagać trawienie.
  • Bifidobacterium mogą wspierać układ odpornościowy, a bakteria Narine może stymulować komórki odpornościowe.
  • Lactobacillus rhamnosus GG może wspomagać leczenie infekcji pochwy.

Helicobacter pylori

Lactobacillus plantarum może wspomagać leczenie zakażenia Helicobacter pylori. Lactobacillus animalis i Lactobacillus longum mogą również wspomagać leczenie tego zakażenia.

Infekcje układu moczowo-płciowego

Połączenie probiotyków z lekami może wspierać mikroflorę pochwy podczas leczenia jej infekcji, a Lactobacillus acidophilus może wspomagać leczenie infekcji pochwy. Nawracające zapalenie cewki moczowej może wskazywać na zaburzenie flory bakteryjnej.

Infekcje dróg oddechowych

Odbudowa flory bakteryjnej może pomagać zwalczać nadmiar flegmy.

Grzyby i pasożyty

Trawienie i dolegliwości żołądkowe

Zaparcia, biegunka i swędzenie odbytu mogą być objawami zaburzonej flory bakteryjnej. Bakteria Narine może łagodzić bóle żołądka.

Odporność i stany zapalne

Flora bakteryjna może stanowić barierę odpornościową organizmu.

Bezpieczeństwo i przeciwwskazania

Glifosat i dwutlenek tytanu mogą zaburzać florę bakteryjną.

  • Przerost flory bakteryjnej w jelicie cienkim (SIBO) może być przeciwwskazaniem do picia piwa.

Pozostałe zastosowania

Zaburzona flora bakteryjna może obniżać koncentrację.

  • Preparaty z wyciągiem z alg brunatnych mogą wspierać odbudowę mikrobiomu skóry.

To nie jest porada medyczna i zawsze należy skontaktować się z lekarzem przed zastosowaniem jakichkolwiek zmian.

Tematy

Przeglądaj szczegółowe informacje

Twierdzenia w tym opracowaniu