Zapobieganie chorobie Parkinsona

Choroba Parkinsona to postępujące schorzenie układu nerwowego, które wpływa między innymi na ruch i koordynację. Jej rozwój bywa wiązany z wiekiem, czynnikami genetycznymi i środowiskowymi, a także ze stylem życia.

Dieta a ryzyko Parkinsona

Kawa może zmniejszać ryzyko wystąpienia Parkinsona i opóźniać degenerację komórek nerwowych w przebiegu choroby. Zielona herbata i wysokie spożycie antocyjanów mogą zmniejszać ryzyko rozwoju Parkinsona. Niedobór witaminy D i spożycie soi mogą zwiększać ryzyko wystąpienia choroby Parkinsona.

Czynniki środowiskowe i komórkowe

Toksyny, nadmiar wolnych rodników i stres oksydacyjny mogą prowadzić do choroby Parkinsona. Dieta imitująca post może wiązać się z mniejszym stanem zapalnym w układzie nerwowym.

Substancje wspierające układ nerwowy

Miłorząb japoński może zmniejszać ryzyko chorób neurodegeneracyjnych. Polifenole z gorzkiej czekolady mogą chronić układ nerwowy. CBD może pomagać przy chorobie Parkinsona, a bakopa drobnolistna może wspomagać leczenie choroby Parkinsona. Koenzym Q10 może hamować rozwój choroby Parkinsona oraz rozwój chorób neurodegeneracyjnych. Kreatyna może wspomagać leczenie choroby Parkinsona.

To nie jest porada medyczna i zawsze należy skontaktować się z lekarzem przed zastosowaniem jakichkolwiek zmian.

Twierdzenia w tym opracowaniu