Zastosowania hipertermii

Hipertermia oznacza celowe podwyższanie temperatury ciała lub tkanek i bywa wiązana ze wspomaganiem wybranych terapii. Z temperaturą wiążą się także naturalne procesy termoregulacji, wpływ ciepła i zimna na samopoczucie oraz praktyczne zastosowania w medycynie i codziennym życiu.

Terapia ciepłem i zimnem

Hipertermia może wspomagać leczenie nowotworów. Szczawik zajęczy może działać chłodząco. Ciepło i zimno znajdują także zastosowanie w łagodzeniu wybranych dolegliwości oraz w oddziaływaniu na organizm:

  • Imbir ma właściwości rozgrzewające.
  • Okłady z termoforu na nerki mogą pomóc obniżyć ciśnienie, a bardzo ciepłe okłady na łydki lub kark mogą pomagać przy nadciśnieniu.
  • Ciepłe okłady lub termofor przykładane w okolice podbrzusza albo pleców mogą przynieść ulgę w dolegliwościach menstruacyjnych.
  • Kontakt z zimną wodą może stymulować nerw błędny, a zimny prysznic może powodować wyrzut noradrenaliny.
  • Spożywanie ciepłych napojów może pomagać rozrzedzać zalegającą wydzielinę, natomiast ogrzewanie okolic zatok może zmniejszać dolegliwości bólowe.
  • Na oparzenia słoneczne mogą pomagać okłady z plasterków schłodzonych ogórków.
  • Przyprawy prozapalne mogą rozgrzewać organizm człowieka podczas infekcji, a picie naparów z mięty może dawać uczucie chłodzenia podczas upałów.

Termoregulacja i gorączka

Szczawik zajęczy może pomagać przy gorączce. Temperaturę ciała można mierzyć w uchu, odbycie, pod pachą oraz w jamie ustnej.

  • Podwyższona temperatura może zwiększać aktywność limfocytów oraz zwalczać boreliozę.
  • Wysoka temperatura może powodować zatrzymywanie wody w organizmie, a odwodnienie może zwiększać temperaturę ciała. Odpowiednie nawodnienie może pomagać utrzymać prawidłową temperaturę ciała i ciśnienie krwi.
  • Glicyna może obniżać temperaturę ciała, podobnie jak napar z forsycji może obniżać gorączkę.
  • Farmakologiczne obniżanie temperatury może zmniejszać produkcję cytokin.
  • Niska lub zaniżona temperatura ciała może być objawem zaburzeń krążeniowych oraz niedoczynności tarczycy.
  • Gorączka może być objawem choroby Hashimoto.
  • Intensywny wysiłek fizyczny może zwiększać temperaturę ciała.
  • Przy menopauzie mogą pojawiać się uderzenia gorąca.
  • Konsumpcja chłodników może zmniejszać odczuwanie upałów.

Metabolizm i masa ciała

Produkty bogate w białko mogą zwiększać termogenezę posiłkową. Sama termogeneza może zwiększać spalanie tłuszczu, a związki zawarte w zielonej herbacie mogą pomagać spalać tłuszcz w tym procesie.

  • Ekspozycja na zimno może zwiększać tempo przemiany materii.

Sen, stres i samopoczucie

Chłodne temperatury mogą sprzyjać lepszemu snu.

Układ trawienny i refluks

Temperatura posiłków może mieć znaczenie dla nasilenia objawów refluksu. Spożywanie dań o umiarkowanej temperaturze oraz kontrolowanie ich ciepłoty może zmniejszać objawy choroby refluksowej i refluksu żołądkowego.

Żywność i obróbka termiczna

Obróbka termiczna może zwiększać biodostępność kurkumy i dostępność likopenu w pomidorach. Podagrycznik po podgrzaniu może być lepiej trawiony. Wysoka temperatura może jednak wpływać niekorzystnie na stabilność witaminy C.

  • Brykiet może zapewniać stabilną i równomierną temperaturę spalania, istotną przy równomiernym przygotowywaniu potraw.

Rośliny i temperatura

Hibiskusy są roślinami ciepłolubnymi, a w ciepłym klimacie mogą kwitnąć. Niskie temperatury mogą powodować utratę części nadziemnej, natomiast zimą hibiskus może potrzebować chłodnego miejsca do przechowywania.

  • Mniszek lekarski może charakteryzować się zjawiskiem termonastii.

Zastosowania ogrodnicze

Dojrzały trawnik można podlewać nawet trzy razy w tygodniu, gdy temperatura przekracza 30°C.

Bezpieczeństwo i przeciwwskazania

Przy wysokiej temperaturze stawianie baniek może być niewskazane. Bezpieczeństwo wymaga także uwzględnienia reakcji skóry oraz odpowiedniego postępowania z przedmiotami mającymi kontakt z osobą zakażoną.

  • Przegrzewanie może zaostrzać łojotokowe zapalenie skóry.
  • Aby zapobiec reinfekcji i szerzeniu się zarażenia wszami, należy wyprać w wysokiej temperaturze nakrycia głowy, pościel i poduszki.

To nie jest porada medyczna i zawsze należy skontaktować się z lekarzem przed zastosowaniem jakichkolwiek zmian.

Twierdzenia w tym opracowaniu