Zioła i rośliny lecznicze

Zioła i rośliny lecznicze to grupy roślin wykorzystywanych w medycynie naturalnej i fitoterapii. Zioła to zazwyczaj rośliny zielne, które zawierają substancje czynne o działaniu terapeutycznym. Rośliny lecznicze obejmują różne gatunki, które mogą być stosowane w formie suszu, naparów, ekstraktów lub innych preparatów. Wykorzystanie tych roślin opiera się na ich składnikach chemicznych, które wpływają na funkcjonowanie organizmu.