Dzika róża może zawierać witaminy z grupy B

Dzika róża, znana również jako Rosa canina, to roślina o owocach bogatych w składniki odżywcze. Może zawierać witaminy z grupy B, które obejmują różne związki, takie jak tiamina (B1), ryboflawina (B2), niacyna (B3), kwas pantotenowy (B5), pirydoksyna (B6), biotyna (B7), kwas foliowy (B9) oraz kobalamina (B12). Witaminy z grupy B są rozpuszczalne w wodzie i odgrywają kluczową rolę w metabolizmie komórkowym oraz funkcjonowaniu układu nerwowego. Dzika róża jest ceniona także za zawartość witaminy C i innych antyoksydantów.

Zgłoś

Komentarze

Zaloguj się, aby komentować
...

Źródła

Ta wiedza promowana jest w publikacjach poniżej, zalecamy zapoznanie się z nimi w celu poznania szczegółów i okoliczności pod jakimi można ją zastosować.

Nawłoć pospolita i dzika róża - cenne surowce w fitoterapiiZobacz
Nawłoć pospolita i dzika róża - cenne surowce w fitoterapii

🔥SUBSKRYBUJ I ZOSTAW LAJKA!🔥Do cennych jesiennych surowców zielarskich zaliczamy m.in. nawłoć i dziką różę. W jakim celu warto je szukać w swojej okolicy…

Jarzębina - cenny owoc odżywczo - oczyszczającyZobacz
Jarzębina - cenny owoc odżywczo - oczyszczający

🔥SUBSKRYBUJ I ZOSTAW LAJKA!🔥W czasie jesiennej wędrówki zbieramy dzikie owoce m.in. owoce jarzębiny. W filmiku omawiam jej cenne właściwości oraz jak moż…