Flawonoidy w gorzkiej czekoladzie mogą zmniejszać poziom potreningowego markera stanu zapalnego MDA
Flawonoidy to związki obecne w gorzkiej czekoladzie, zaliczane do polifenoli. Gorzka czekolada to rodzaj czekolady o intensywnym, gorzkim smaku. MDA, czyli malondialdehyd, jest potreningowym markerem stanu zapalnego, inaczej wskaźnikiem tego stanu. Flawonoidy w gorzkiej czekoladzie mogą zmniejszać jego poziom.
Kto o tym mówi
Marek Skoczylasw 1 publikacjiDr. Marek Skoczylas jest lekarzem z wykształcenia, stomatologiem, który w swojej karierze skoncentrował się na badaniach nad fitoterapią. W szczególności interesuje się naturalnymi metodami leczenia, suplementacją oraz detoksykacją organizmu. Jest autorem popularnych książek dotyczących zdrowia, takich jak "Zneutralizuj chemię z pożywienia i odzyskaj zdrowie", a także prowadzi kanał na YouTube, gdzie dzieli się wiedzą na temat zdrowego stylu życia, naturalnych terapii i suplementacji.
Powiązane twierdzenia
- Flawonoidy gorzkiej czekolady mogą spowalniać aktywność enzymatyczną alfa-amylazy1 źródło
- Flawonoidy gorzkiej czekolady mogą spowalniać aktywność enzymatyczną alfa-glukozydazy1 źródło
- Flawonoidy gorzkiej czekolady mogą wspierać funkcje poznawcze mózgu1 źródło
- Flawonoidy z gorzkiej czekolady mogą wspierać tworzenie komórek nerwowych1 źródło
- Gorzka czekolada może zawierać flawonoidy1 źródło
- Gorzka czekolada może zmniejszać poziom trójglicerydów1 źródło
- Polifenole w gorzkiej czekoladzie mogą działać przeciwzapalnie1 źródło
- Gorzka czekolada może redukować wolne rodniki1 źródło
