Nadwyżka kaloryczna w diecie może prowadzić do obciążania stawów

Nadwyżka kaloryczna w diecie, zwana także dodatnim bilansem energetycznym, oznacza spożywanie większej ilości kalorii niż organizm zużywa. Dieta to sposób odżywiania, obejmujący dobór i ilość spożywanych pokarmów. Obciążanie stawów odnosi się do zwiększonego nacisku lub przeciążenia struktur stawowych, co może prowadzić do ich uszkodzeń lub bólu. Relacja między nadwyżką kaloryczną a obciążaniem stawów wynika z wpływu nadmiaru energii na masę ciała i mechaniczne obciążenie stawów.