Niedobór potasu może zwiększać ryzyko wystąpienia insulinooporności

Niedobór potasu, zwany również hipokaliemią, to stan, w którym poziom potasu w organizmie jest niższy niż norma. Potas jest jednym z kluczowych elektrolitów, niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania komórek, mięśni i nerwów. Insulinooporność to stan, w którym komórki organizmu wykazują zmniejszoną wrażliwość na insulinę, hormon regulujący poziom glukozy we krwi. Niedobór potasu może wpływać na metabolizm glukozy, co z kolei może zwiększać ryzyko rozwoju insulinooporności, będącej często wstępem do cukrzycy typu 2.