Niedobór witaminy C może wpływać na gojenie się ran
Niedobór witaminy C, znany również jako hipowitaminoza C lub szkorbut, oznacza brak wystarczającej ilości kwasu askorbinowego w organizmie. Witamina C jest kluczowym składnikiem odżywczym, który wspomaga produkcję kolagenu – istotnego białka dla tkanek łącznych i gojenia się ran. Gojenie się ran to proces, w którym ciało naprawia uszkodzoną skórę lub inne tkanki. W przypadku niedoboru tego składnika odżywczego, proces gojenia może być spowolniony.
Kto o tym mówi
Bartek Szemrajw 1 publikacjiBartek Szemraj to dietetyk kliniczny, trener i autor książki „Metoda na cukier”. Jest założycielem platformy Strefa Przemian, gdzie od ponad 10 lat pomaga osobom zmagającym się z nadwagą oraz problemami zdrowotnymi, takimi jak insulinooporność czy Hashimoto. Twórca programu „Metoda Szemraja”, łączącego dietę, trening i pracę nad nawykami.
Powiązane twierdzenia
- Wolne gojenie się ran może być przyczyną niedoboru witaminy C1 źródło
- Powolne gojenie się ran może wynikać z niedoboru witaminy D1 źródło
- Niedobór witaminy C może prowadzić do obniżenia odporności1 źródło
- Niedobór witaminy C może zwiększać ryzyko wystąpienia chorób sercowo-naczyniowych1 źródło
- Niedobór witaminy C może prowadzić do szkorbutu2 źródła
- Niedobór witaminy C może zwiększać ryzyko wystąpienia miażdżycy1 źródło
- Niedobór witaminy C może powodować krwawienie dziąseł1 źródło
- Niedobór witaminy C może objawiać się zwiększoną łamliwością paznokci1 źródło
