Wiedza z publikacji "Twoje ciało woła o pomoc! 7 najczęstszych oznak niedoborów: żelazo, B12, omega-3 i…"

Twoje ciało woła o pomoc! 7 najczęstszych oznak niedoborów: żelazo, B12, omega-3 i…Zobacz Twoje ciało woła o pomoc! 7 najczęstszych oznak niedoborów: żelazo, B12, omega-3 i…Zobacz

Promotorzy wiedzy:

Bartek Szemraj

Wiedza promowana w tej publikacji

Zgłoś problem
Menstruacja
  • może powodować niedobór żelaza u kobiet
Niedobór biotyny
  • może osłabiać paznokcie
  • może powodować wypadanie włosów
  • może wpływać na suchość skóry
Niedobór cynku
  • może hamować proces gojenia się ran
  • może powodować zapalenia skóry
  • może zwiększać łamliwość paznokci
Niedobór kwasów tłuszczowych omega-3
  • może osłabiać paznokcie
  • może powodować suchość skóry
Niedobór magnezu
  • może obniżać jakość snu
  • może prowadzić do skurczy mięśni
Niedobór witaminy B12
  • może powodować bladość skóry
  • może powodować zmęczenie
Niedobór witaminy C
  • może powodować krwawienie dziąseł
  • może wpływać na gojenie się ran
Weganie
  • mogą być narażeni na niedobór witaminy B12
Witamina C
  • może zwiększać wchłanianie żelaza
Katalog Wiedzy
Kontakt:
E-mailFacebookTwitter
1.0.0
    • Szukaj
    • Ekstraktor wiedzy
    • Czym jest wiedza?
    • Artykuły
    • O nas
    • Kontakt
    Mój katalog
    Katalog Wiedzy
    Wczytywanie...