Orzechy mogą być bogatym źródłem manganu
Orzechy to nasiona, owoce lub strąki roślin, które są bogatym źródłem manganu, pierwiastka śladowego niezbędnego dla zdrowia kości i metabolizmu węglowodanów. Synonimy dla orzechów to jądra nasion, a mangan jest znany także jako Mn. Mangan jest sklasyfikowany jako mikroelement.
Dowiedz się więcej:
Źródła
Ta wiedza promowana jest w publikacjach poniżej, zalecamy zapoznanie się z nimi w celu poznania szczegółów i okoliczności pod jakimi można ją zastosować.
Jak poprawić zdrowie? Jakie są zdrowe nawyki żywieniowe? W tym filmie opowiem Państwu o prostych, ale koniecznych zmianach, które są podstawą zdrowia. Jeśli ...