Orzechy mogą być bogatym źródłem miedzi
Orzechy, takie jak migdały, orzechy laskowe i orzechy nerkowca, mogą być doskonałym źródłem miedzi. Miedź, metal śladowy, jest istotnym składnikiem diety, wpływającym na zdrowie układu nerwowego oraz krążenia. W diecie pełnią rolę jako składniki mineralne oraz odżywcze.
Dowiedz się więcej:
Źródła
Ta wiedza promowana jest w publikacjach poniżej, zalecamy zapoznanie się z nimi w celu poznania szczegółów i okoliczności pod jakimi można ją zastosować.
Jak poprawić zdrowie? Jakie są zdrowe nawyki żywieniowe? W tym filmie opowiem Państwu o prostych, ale koniecznych zmianach, które są podstawą zdrowia. Jeśli ...