Przestrzeganie diety śródziemnomorskiej może redukować ryzyko raka piersi
Dieta śródziemnomorska, znana również jako model żywienia oparty na tradycyjnych nawykach żywieniowych mieszkańców krajów śródziemnomorskich, może redukować ryzyko raka piersi, który jest jednym z najczęstszych nowotworów złośliwych u kobiet. Charakteryzuje się wysokim spożyciem owoców, warzyw, oliwy z oliwek i ryb.
Kto o tym mówi
Marek Skoczylasw 1 publikacjiDr. Marek Skoczylas jest lekarzem z wykształcenia, stomatologiem, który w swojej karierze skoncentrował się na badaniach nad fitoterapią. W szczególności interesuje się naturalnymi metodami leczenia, suplementacją oraz detoksykacją organizmu. Jest autorem popularnych książek dotyczących zdrowia, takich jak "Zneutralizuj chemię z pożywienia i odzyskaj zdrowie", a także prowadzi kanał na YouTube, gdzie dzieli się wiedzą na temat zdrowego stylu życia, naturalnych terapii i suplementacji.
Powiązane twierdzenia
- Stosowanie diety śródziemnomorskiej może zmniejszyć ryzyko nawrotu raka jelita grubego1 źródło
- Dieta śródziemnomorska może zmniejszać ryzyko pojawienia się raka jelita grubego2 źródła
- Zielona herbata może zmniejszać ryzyko wystąpienia raka piersi1 źródło
- Siemię lniane może zmniejszać ryzyko raka piersi1 źródło
- Dieta bogata w sól może zwiększać ryzyko raka żołądka1 źródło
- Picie kawy może zmniejszyć ryzyko raka piersi1 źródło
- Spożywanie borówek może ograniczać występowanie raka trzustki1 źródło
- Regularne spożywanie roślin strączkowych może zmniejszać ryzyko nawrotu raka jelita grubego1 źródło
