Uziemianie może pomagać walczyć z wolnymi rodnikami
Uziemianie, znane także jako earthing lub grounding, to praktyka polegająca na bezpośrednim kontakcie ciała z powierzchnią Ziemi. Wolne rodniki, nazywane także reaktywnymi formami tlenu, to cząsteczki lub atomy posiadające niesparowany elektron, które mogą powodować uszkodzenia komórek. Uziemianie może pomagać w walce z wolnymi rodnikami poprzez potencjalne zmniejszenie stresu oksydacyjnego, który jest wynikiem nadmiaru wolnych rodników w organizmie.
Kto o tym mówi
Dominika Bujaraw 1 publikacjiDominika Bujara to dietetyczka, fitoterapeutka i zielarka, prowadząca kanał "EcoFlosik" na YouTube, gdzie dzieli się wiedzą na temat zdrowego stylu życia, dietoterapii i ziołolecznictwa. Ukończyła studia z technologii żywności i żywienia człowieka na Politechnice Opolskiej.
- Dr n. med. Tomasz Jeżewskiw 1 publikacji
Dr n. med. Tomasz Jeżewski to kardiolog i specjalista chorób wewnętrznych z ponad 20-letnim doświadczeniem. Ukończył Uniwersytet Medyczny w Łodzi, gdzie obronił doktorat z zakresu leczenia zawału serca u pacjentów z cukrzycą. Współpracuje z Oddziałem Kardiologii Wojewódzkiego Szpitala Specjalistycznego nr 5 w Sosnowcu oraz Szpitalem MSWiA w Łodzi. Propaguje profilaktykę zdrowotną opartą na zdrowym stylu życia, prowadzi blog edukacyjny i podcast „ZawałOFFcy”. Oferuje konsultacje kardiologiczne w Klinice Salix w Łodzi oraz angażuje się w projekty popularyzujące wiedzę o zdrowiu.
Powiązane twierdzenia
- Seler korzeniowy może pomóc w walce z wolnymi rodnikami1 źródło
- Dotykanie roślin rękami może pomagać w walce z wolnymi rodnikami1 źródło
- Uziemianie organizmu może redukować wolne rodniki2 źródła
- Lilak pospolity może przeciwdziałać wolnym rodnikom5 źródeł
- Chrzan może zwalczać wolne rodniki1 źródło
- Czarny bez może pomagać usuwać wolne rodnik2 źródła
- Nagietek lekarski może chronić przed wolnymi rodnikami1 źródło
- Czosnek może mieć zdolność do neutralizowania wolnych rodników1 źródło
