Żmijowiec wewnętrznie może pomóc uspokoić się i rozluźnić

Żmijowiec, znany także jako Echium lub snake grass, to roślina lecznicza stosowana wewnętrznie może pomóc uspokoić się i rozluźnić. Jego właściwości związane są z obecnością związków fenolowych i kwasów tłuszczowych. Żmijowiec jest często używany w postaci naparów lub wyciągów olejowych.