Czynności płuc

Płuca są narządami układu oddechowego, w których zachodzi wymiana gazowa. Ich czynność bywa wiązana z drożnością dróg oddechowych, oddychaniem oraz ogólnym stanem organizmu.

Czynność i choroby płuc

Lipa może regenerować układ oddechowy i pomagać przy astmie. N-acetylocysteina może uzupełniać poziom glutationów w płucach u palaczy oraz zmniejszać uszkodzenia komórek płuc.

  • Paprocie mogą wspomagać i stymulować układ oddechowy.
  • Miodunka może pomagać przy chorych płucach i regenerować tkankę płucną.
  • Lnica pospolita może działać na układ oddechowy, a bluszczyk kurdybanek może poprawiać jego stan.
  • N-acetylocysteina może być korzystna dla osób z przewlekłą obturacyjną chorobą płuc.
  • Krwawnik pospolity może pomagać w leczeniu chorób płuc, a seler korzeniowy może pomagać w ich leczeniu.
  • Lepiężnik, żywokost i oman wielki mogą pomagać w schorzeniach układu oddechowego.
  • Szczeć pospolita może wspomagać regenerację płuc, a wywar z czeremchy może poprawiać ich wentylację.
  • Kawa może poprawiać czynności płuc, skrzyp polny może ułatwiać funkcjonowanie układu oddechowego, a płucnica islandzka może wzmacniać układ oddechowy.
  • Uziemianie organizmu może wspomagać układ oddechowy, koenzym Q10 może wspomagać leczenie chorób płuc, a tymochinon może poprawiać funkcjonowanie układu oddechowego.
  • Kordyceps może wspierać zdrowie płuc, a napar z liści dziewanny może oddziaływać na układ oddechowy.
  • Cynk może chronić drogi oddechowe, pączki kasztanowca mogą wspomagać leczenie stanów zapalnych układu oddechowego, a babka lancetowata może pomagać w chorobach dróg oddechowych.
  • Imbir może łagodzić dolegliwości związane ze stanami zapalnymi dróg oddechowych, a zielona herbata może zmniejszać ryzyko raka płuc.
  • Zaburzenia lękowe mogą powodować zaburzoną pracę układu oddechowego, a przywry mogą bytować w płucach.

Infekcje dróg oddechowych

Podbiał, skrzyp polny, melisa i nagietek lekarski mogą pomagać przy infekcjach górnych dróg oddechowych. Czosnek może zmniejszać częstotliwość infekcji układu oddechowego.

  • Przy zapaleniu płuc chrzan, miodunka plamista i głowienka pospolita mogą wspomagać leczenie, a pelargonia afrykańska może być stosowana pomocniczo.
  • Czeremcha, liście podbiału, dziewanna, mydlnica lekarska, macierzanka piaskowa, kocanka piaskowa, babka lancetowata, liście laurowe, bazylia, gojnik, mięta, wierzbówka kiprzyca i krwawnica pospolita mogą pomagać przy infekcjach i stanach zapalnych górnych dróg oddechowych.
  • Miodunka może wspierać leczenie nieżytów układu oddechowego, a głowienka pospolita może pomagać przy zapaleniu górnych dróg oddechowych.
  • Zanieczyszczenie powietrza może wpływać na nawracające, ciężkie i ostre infekcje górnych dróg oddechowych.
  • Lipa drobnolistna może pomagać przy zapaleniu gardła.

Wydzielina i błony śluzowe

Przetacznik może działać wykrztuśnie. Miodunka plamista może ułatwiać usuwanie wydzieliny z górnych dróg oddechowych i chronić błony śluzowe dróg oddechowych. Czarny bez może wzmacniać i chronić błony śluzowe dróg oddechowych.

  • Mydlnica lekarska może pomagać usuwać zalegającą wydzielinę z górnych dróg oddechowych.
  • U palaczy N-acetylocysteina może rozrzedzać śluz w płucach.
  • Płucnica islandzka może łagodzić podrażnienia dróg oddechowych.
  • Lipa może upłynniać wydzielinę w gardle, a pierwiosnek lekarski może wzmagać wydzielanie śluzu.
  • Inhalacje solą mogą pomagać przy nadmiarze flegmy, a lukrecja może pomagać oczyszczać organizm z zalegającej flegmy.
  • Krwawnica pospolita może działać wykrztuśnie w przypadku górnych dróg oddechowych.
  • Olej z czarnuszki może regenerować śluzówkę górnych dróg oddechowych.
  • Błony śluzowe dróg oddechowych mogą pełnić pierwszą linię obrony przed patogenami.

Inhalacje i płukanie

Inhalacja z witek brzozowych może pomagać pozbyć się gronkowca złocistego. Inhalacje mogą też oczyszczać zatoki.

  • Liść laurowy może pomagać przy infekcjach górnych dróg oddechowych w formie inhalacji.
  • Inhalacje z tymianku mogą pomóc w zasypianiu.
  • Gałązki czeremchy można wykorzystywać do inhalacji.
  • Sól może być wykorzystywana do inhalacji i łagodzić objawy przeziębienia.

Oddychanie i relaksacja

Ćwiczenia oddechowe mogą pomagać się zrelaksować. Kontrolowane i głębokie oddychanie może wyciszać organizm.

  • Kontrolowane oddychanie może aktywować nerw błędny.
  • Arcydzięgiel litwor może ułatwiać oddychanie.
  • Wywar z kwiatów czeremchy może ułatwiać oddychanie.
  • Powolne oddychanie może obniżać ciśnienie.

Czynniki ryzyka i objawy

Czerwone policzki mogą wskazywać na problemy z płucami, a spłycenie oddechu może być objawem zawału serca. Otyłość może zmniejszać pojemność płuc, natomiast przewlekły stan zapalny może prowadzić do rozwoju chorób układu oddechowego.

  • Płucnica islandzka może wspomagać zdrowie palaczy i łagodzić objawy chrypki.

To nie jest porada medyczna i zawsze należy skontaktować się z lekarzem przed zastosowaniem jakichkolwiek zmian.

Tematy

Przeglądaj szczegółowe informacje

Twierdzenia w tym opracowaniu