Dieta niskokaloryczna

Dieta niskokaloryczna jest często stosowana w celu redukcji masy ciała, jednak może wiązać się z pewnymi ryzykami zdrowotnymi. Ważne jest, aby przed rozpoczęciem takiej diety skonsultować się z lekarzem, aby zminimalizować potencjalne negatywne skutki.

• Stosowanie diet odchudzających o niskiej kaloryczności [1] może prowadzić do rozwoju kamicy żółciowej.

Zawsze warto skonsultować się z lekarzem przed rozpoczęciem diety niskokalorycznej.