Łączenie cytruliny

Cytrulina to aminokwas występujący w organizmie i w niektórych produktach.

Wysiłek fizyczny i regeneracja

Po treningu cytrulina może wspomagać regenerację po treningu oraz zmniejszać zakwasy. Podczas treningu suplementacja może zwiększać liczbę wykonywanych powtórzeń. Cytrulina może też zwiększać możliwości wykorzystywania aminokwasów dostarczanych do mięśni podczas treningu lub po nim, podnosić poziom energii oraz ograniczać rozpad tkanki mięśniowej.

Tlenek azotu i krążenie

Cytrulina może wspomagać produkcję tlenku azotu oraz wspomagać ukrwienie całego ciała.

Gospodarka mineralna organizmu

Cytrulina może ograniczać wydalanie sodu, ograniczać wydalanie wapnia oraz ograniczać wydalanie potasu z organizmu.

Bezpieczeństwo i przeciwwskazania

W przypadku suplementacji cytruliną nie stwierdzono skutków ubocznych.

Pozostałe zastosowania

Arbuz może dostarczać cytrulinę. Cytrulina może łączyć się z argininą oraz usprawniać funkcjonowanie metabolizmu.

To nie jest porada medyczna i zawsze należy skontaktować się z lekarzem przed zastosowaniem jakichkolwiek zmian.

Twierdzenia w tym opracowaniu