Leczenie nieżytu górnych dróg oddechowych

Nieżyt górnych dróg oddechowych to stan zapalny obejmujący najczęściej błonę śluzową nosa i gardła, często związany z przeziębieniem. Może powodować katar, ból gardła, kaszel i uczucie zalegania wydzieliny. Różne domowe sposoby i preparaty mogą łagodzić jego objawy.

Przeziębienie i infekcje

Syrop z sosny może pomóc w nieżycie górnych dróg oddechowych. Kwiaty czarnego bzu mogą pomóc przy infekcjach górnych dróg oddechowych, a witamina C może łagodzić objawy przeziębienia.

Nagietek lekarski może przeciwdziałać infekcjom górnych dróg oddechowych, a podbiał może łagodzić infekcje, zaś jego liście mogą pomagać przy stanach zapalnych górnych dróg oddechowych.
Skrzyp polny może łagodzić infekcje górnych dróg oddechowych, a melisa może pomóc na górne drogi oddechowe.
Mydlnica lekarska może pomóc w nieżytach górnych dróg oddechowych, macierzanka piaskowa może wspomagać ich leczenie, a miodunka może wspierać leczenie nieżytów układu oddechowego.
Mięta, seler korzeniowy, głowienka pospolita, babka lancetowata, kocanka piaskowa, dziewanna, gojnik, liście laurowe, czeremcha, wierzbówka kiprzyca, krwawnica pospolita, bazylia, gajowiec żółty, jałowiec pospolity, babka zwyczajna, siemię lniane i olej z czarnuszki mogą pomagać przy infekcjach lub chorobach górnych dróg oddechowych.
Olejek sosnowy może pomagać przy zakażeniach górnych dróg oddechowych, a olejek z rozmarynu może pomagać na infekcję górnych dróg oddechowych.
Zanieczyszczenie powietrza może wpływać na nawracające infekcje oraz ostry i ciężki przebieg infekcji górnych dróg oddechowych.
Zielona herbata może skracać czas trwania zapalenia górnych dróg oddechowych, a syrop z mniszka lekarskiego może łagodzić infekcje dróg oddechowych.
Czyściec leśny, mniszek lekarski i majeranek mogą wspomagać leczenie przeziębienia, a głóg może łagodzić jego objawy.
Pączki kasztanowca mogą wspomagać leczenie stanów zapalnych układu oddechowego.

Katar i zatoki

Rumianek może pomagać zwalczać katar, a chrzan może zwalczać katar i leczyć zapalenie zatok. Babka lancetowata może wspierać łagodzenie kataru, a ssanie oleju może pomóc pozbyć się kataru.

Ogrzewanie okolic zatok może zmniejszać dolegliwości bólowe, a kompresy z soli przykładane na czoło mogą pomagać przy chorych zatokach czołowych.
Lnica pospolita może pomagać w leczeniu zatok.
Zakażenie układu oddechowego kandydozą może powodować nawracające zapalenie zatok.
Probiotyki mogą łagodzić objawy sezonowego alergicznego nieżytu nosa.

Gardło i błony śluzowe

Lilak pospolity może łagodzić ból gardła. Czarny bez może wzmacniać i chronić błony śluzowe dróg oddechowych.

Pelargonia afrykańska może być stosowana pomocniczo w ostrym nieżycie gardła.
Płucnica islandzka może łagodzić podrażnienia dróg oddechowych.
Olej z czarnuszki może regenerować śluzówkę górnych dróg oddechowych.
Miodunka plamista może chronić błony śluzowe dróg oddechowych.

Wydzielina i drożność dróg oddechowych

Syrop z sosny może udrażniać drogi oddechowe. Przetacznik może działać wykrztuśnie, a miodunka plamista, mydlnica lekarska i krwawnica pospolita mogą ułatwiać usuwanie wydzieliny z górnych dróg oddechowych.

Pierwiosnek lekarski może wzmagać wydzielanie śluzu.
Inhalacje solą mogą pomagać zmniejszać nadmiar flegmy.
Płukanie gardła solą może zmniejszać zalegającą wydzielinę w krtani.
Fiołek wonny może wspomagać drogi oddechowe.

Płuca, astma i oddychanie

Lipa może regenerować układ oddechowy, a paprocie mogą wspomagać i stymulować jego pracę.

Żywokost może pomagać w schorzeniach układu oddechowego, a lepiężnik może być stosowany w ich leczeniu.
Skrzyp polny może ułatwiać funkcjonowanie układu oddechowego, tym ochinon może poprawiać jego funkcjonowanie, a bluszczyk kurdybanek może poprawiać jego stan.
Babka lancetowata może pomagać w chorobach dróg oddechowych, a okłady z żyworódki mogą leczyć te choroby.
Uziemianie organizmu może wspomagać układ oddechowy, a lnica pospolita może działać na ten układ.

Zapobieganie infekcjom

Cynk może chronić drogi oddechowe, a czosnek może zmniejszać częstość infekcji układu oddechowego.

Błony śluzowe dróg oddechowych mogą pełnić pierwszą linię obrony przed patogenami.
Doustne probiotyki, w tym Lactobacillus rhamnosus GG, a także colostrum, zielona herbata i piwo bezalkoholowe mogą zmniejszać częstość lub zachorowalność na infekcje górnych dróg oddechowych.

Inhalacje i metody miejscowe

Inhalacje z witek brzozowych mogą pomagać pozbyć się gronkowca złocistego, a inhalacja z solą może łagodzić objawy przeziębienia.

Para wodna może rozrzedzać wydzielinę w chorych zatokach, a inhalacje mogą oczyszczać zatoki.

To nie jest porada medyczna i zawsze należy skontaktować się z lekarzem przed zastosowaniem jakichkolwiek zmian.