Proces odnowy komórek

Odnowa komórek to proces, w którym organizm zastępuje lub naprawia komórki i tkanki. Procesy regeneracyjne mogą dotyczyć także skóry, kości, mięśni, mózgu i narządów.

Odnowa komórkowa

Komórki progenitorowe mogą uczestniczyć w naprawie uszkodzonych tkanek, a ich wzrost w nerkach może wspierać regenerację organizmu i naprawę uszkodzonych struktur nerkowych. Mogą także przekształcać się tylko w ograniczony zestaw typów dojrzałych komórek.

  • Izotretynoina może wywoływać odnowę komórek i różnicować komórki.
  • Autofagia i trygonelina mogą oczyszczać komórki.
  • Inozytol może regulować objętość komórkową i pomagać w produkcji membran komórkowych.
  • Pokrzywa może wspomagać regenerację komórek, a cytryna może regenerować nabłonek naczyń krwionośnych.
  • Koenzym Q10 może pomagać w funkcjonowaniu komórek, a retinol może wspierać ich prawidłową pracę.
  • Kwasy AHA i Reti Vecti+ Peel mogą pobudzać odnowę komórkową.
  • Żyworódka może wspierać regenerację.

Starzenie i stres oksydacyjny

Koenzym Q10 może chronić komórki przed procesami starzenia. Orzechy macadamia mogą spowalniać starzenie się komórek, a CBD może zapobiegać starzeniu się komórek.

Skóra i błony śluzowe

Niedobór cynku może hamować gojenie się ran, a cynk może przyspieszać gojenie się ran. Stan zapalny może pobudzać procesy naprawcze w skórze.

  • Estry kwasu glikolowego mogą powodować regenerację komórkową.
  • Żywokost może regenerować tkankę skórną.
  • Witamina A może regenerować błony śluzowe, a witamina B3 może uczestniczyć w ich regeneracji.
  • Picie kolagenu może przyspieszać regenerację bariery hydrolipidowej.
  • Eksfoliacja kwasami może służyć regeneracji skóry.
  • Folian metylowany może regenerować paznokcie.
  • Kwas trójchlorooctowy może regenerować skórę.
  • Żyworódka może działać regenerująco na skórę.
  • Mak polny może pomagać regenerować skórę.
  • Krwawnik pospolity może wspomagać regenerację skóry.
  • Ceramid AP może przyspieszać regenerację skóry.

Kości, stawy i mięśnie

Kolagen może wspierać regenerację stawów, kości i mięśni.

  • Korzeń żywokostu, żywokost, colostrum i chondroityna mogą wspomagać regenerację kości.
  • Jod może przyspieszać regenerację mięśni.
  • Preparaty z żywokostem mogą wspierać odbudowę chrząstki stawowej.

Mózg i układ nerwowy

Colostrum może wspierać regenerację komórek mózgowych, a antyoksydanty mogą wspierać regenerację mózgu. Po wylewie Ginkgo biloba może przyspieszać regenerację.

  • CBD może regenerować komórki nerwowe.
  • Sen może regenerować układ nerwowy.
  • Witamina B12 w połączeniu z kwasem alfaliponowym może wspierać regenerację nerwów.

Wątroba i układ pokarmowy

Szczawik zajęczy, cykoria podróżnik, imbir i fiołek trójbarwny mogą wspomagać regenerację wątroby, a seler może stymulować jej regenerację. Cytryna może regenerować błony śluzowe układu pokarmowego. Kawa może wpływać na proces regeneracji jelit.

Dieta, post i metabolizm

Dieta imitująca post może uruchamiać procesy naprawcze w organizmie i przywracać prawidłową strukturę nefronów.

Regeneracja, sen i odpoczynek

Relaks może wspierać regenerację komórek.

  • Połączenie cynku i melatoniny może przyspieszać regenerację organizmu.
  • Cytrulina może wspomagać regenerację po treningu, a zbyt mała ilość kreatyny w organizmie może spowalniać tempo regeneracji po treningu.
  • Dzika róża może wspierać regenerację organizmu po chorobie.

Pozostałe zastosowania

Lipa może regenerować układ oddechowy.

  • Szczeć pospolita może przyspieszać regenerację organizmu.
  • Czosnek może regenerować naczynia krwionośne.

To nie jest porada medyczna i zawsze należy skontaktować się z lekarzem przed zastosowaniem jakichkolwiek zmian.

Twierdzenia w tym opracowaniu