Produkty dla wszystkich rodzajów skóry

Produkty do pielęgnacji skóry obejmują kosmetyki, składniki roślinne i substancje odżywcze stosowane miejscowo lub przyjmowane wraz z dietą. Bywają wiązane z nawilżaniem, ochroną i poprawą wyglądu skóry, a ich przydatność może zależeć od rodzaju cery i indywidualnej tolerancji.

Nawilżanie i bariera skóry

Nagietek lekarski, babka lancetowata i mak polny mogą nawilżać skórę. Nagietek może też przynosić ulgę przy suchości skóry. Kakao, astaksantyna, alkohol cetearylowy, alkohol cynamonowy, alkohol benzylowy, olej z ostropestu plamistego, olej ze słodkich migdałów i masło shea mogą zwiększać nawilżenie skóry.

  • Ziele żywokostu może pomóc leczyć suchość skóry.
  • Kosmetyki z kwasem foliowym mogą zwiększać nawilżenie skóry oraz wspierać odbudowę bariery hydrolipidowej.
  • Suplementacja kolagenem może zwiększać poziom nawilżenia skóry.

Regeneracja i ukojenie skóry

Żywokost lekarski może regenerować skórę, a lnica pospolita może działać kojąco na skórę.

  • W regeneracji skóry mogą pomagać także mak polny, krwawnik pospolity, żyworódka, babka zwyczajna, kosmetyki z kwasem foliowym, olej z orzechów makadamia, mięta oraz skrzyp polny po oparzeniach.
  • Krwawnik pospolity może być stosowany w formie okładów na podrażnioną skórę. Babka zwyczajna, lnica pospolita i rumianek mogą łagodzić podrażnienia skóry.
  • Rumianek i płatki cykorii podróżnik mogą pomagać przy stanach zapalnych skóry, a liście żywokostu mogą łagodzić stany zapalne na skórze.
  • Żyworódka może zmniejszać obrzęk skóry, a geranium może goić skórę.

Problemy i choroby skóry

Chaber bławatek może łagodzić schorzenia skóry, a lilak pospolity może przynosić ulgę w problemach skórnych. Szałwia lekarska także może pomagać przy problemach skórnych.

  • Wrotycz może pomagać przy nadmiernym przetłuszczaniu się skóry, a produkty z aloesem mogą wspierać leczenie grzybicy skóry głowy.
  • Czystek, nawłoć, dziewanna pospolita, mydlnica lekarska, podbiał, łopian, żyworódka, fiołek trójbarwny i przytulia czepna mogą pomagać przy chorobach lub problemach skórnych.
  • Kremy z czarnuszką i mak polny mogą łagodzić stany zapalne skóry, a olej z czarnuszki może pomagać przy problemach skórnych.
  • Olej z czarnuszki, ziele żywokostu i żywokost lekarski mogą pomagać przy atopowym zapaleniu skóry.
  • Kwasy omega-3 mogą zmniejszać łuszczenie się skóry w łuszczycy, a mieszanka kurkumy i masła klarowanego może przynosić ulgę w problemach grzybiczych skóry.
  • Stosowanie oleju z czarnuszki może zmieniać odcień skóry w przebiegu bielactwa. Nie każde dziecko z atopowym zapaleniem skóry musi być uczulone na pokarm.

Jędrność i starzenie skóry

Lilak pospolity może uelastyczniać skórę, a czereśnie mogą spowalniać jej starzenie.

  • Ogórecznik lekarski może przywracać skórze elastyczność i jędrność, a żyworódka, astaksantyna, witamina E zawarta w mniszku lekarskim, kwasy tłuszczowe omega-3, kolagen i lnica pospolita mogą zwiększać jej elastyczność lub sprężystość.
  • Olej lniany i hibiskus mogą ujędrniać skórę, a dzika róża i nawłoć mogą ujędrniać i odmładzać.
  • OPC, filtry UV, ceramidy, witamina C, likopen, brokuły spożywane w diecie i retinol mogą spowalniać starzenie skóry. Likopen może też hamować starzenie wywołane promieniowaniem słonecznym.
  • Cykoria podróżnik może odmładzać skórę.
  • Kremy przeciwzmarszczkowe na bazie kasztanowca pospolitego mogą odżywiać skórę, a mięta może zawierać przeciwutleniacze związane ze starzeniem się skóry.

Przebarwienia i rozświetlenie

Lnica pospolita może rozjaśniać skórę.

  • Ziele żywokostu może pomagać usuwać przebarwienia skóry.
  • Kwiaty czeremchy mogą służyć kosmetycznie do rozjaśniania skóry twarzy, a tonik z kwiatów czeremchy może rozjaśniać i rozświetlać skórę twarzy.
  • Napar z fiołka trójbarwnego może łagodzić plamy na skórze związane z wiekiem.

Ochrona przed słońcem

Olej z kiełków pszenicy może zawierać ochronne filtry SPF.

  • Filtry UV mogą chronić skórę przed nowotworami.
  • Witamina A może zapobiegać starzeniu skóry wskutek promieniowania słonecznego.
  • Likopen i astaksantyna mogą chronić skórę przed promieniowaniem UV.

Składniki odżywcze a skóra

Witaminy z grupy B i biotyna mogą wpływać na stan skóry. Orzechy włoskie mają dobroczynny wpływ na stan skóry.

  • Maseczka z pokrzywy może dostarczać skórze mikroelementy i witaminy.
  • Witamina C może poprawiać kondycję skóry, a krzem zawarty w czarnym krzemieniu może wspierać jej kondycję.
  • Niedobór kwasów tłuszczowych omega-3 może powodować suchość skóry.

Pielęgnacja i kondycja skóry

Pokrzywa, kolagen, zwiększona produkcja kolagenu, czerwona koniczyna, czystek, seler naciowy, olej z wiesiołka, kwas foliowy, witamina E, kąpiele w przytulii czepnej i czarny krzemień mogą poprawiać stan lub kondycję skóry. Skrzyp polny może poprawiać wygląd skóry, podobnie jak krwawnik pospolity i superżywność.

  • Krwawnik pospolity, mniszek lekarski, tonik z nawłoci i czeremcha mogą pomagać w oczyszczaniu skóry.
  • Ziele żywokostu może pozytywnie wpływać na skórę, a podbiał może być wykorzystywany do jej przemywania.
  • Hibiskus może pomagać w złuszczaniu skóry; zawiera kwasy organiczne, w tym jabłkowy, cytrynowy i hibiskusowy, oraz sole mineralne.
  • Olej lniany może poprawiać gładkość skóry.
  • Olej z orzechów brazylijskich jest polecany do pielęgnacji skóry suchej, wrażliwej i starzejącej się.
  • Zielona herbata może zmniejszać szorstkość skóry i chronić ją przed wolnymi rodnikami.
  • Kakao może zwiększać dotlenienie skóry.
  • Kwas foliowy może być stosowany do każdego rodzaju cery.
  • Biotyna może być związana ze stanem skóry.
  • Czerwień Allura AC, ftalany i alkohole cukrowe mogą występować lub być stosowane w kosmetykach.
  • Alkohol anyżowy może nie niszczyć skóry.
  • Kasztany mogą być używane do wyrobu kosmetyków.
  • Dezynfekcja skóry jodyną może być zalecana po usunięciu kleszcza.
  • Ssanie oleju może być związane z poprawą stanu skóry.

Bezpieczeństwo i przeciwwskazania

Niektóre alkohole w kosmetykach mogą niszczyć skórę, pogarszać jej stan, wysuszać ją i podrażniać, a także naruszać barierę hydrolipidową, osłabiać barierę ochronną, powodować zaczerwienienie i zwiększać podatność na podrażnienia. Alkohol denat i etanol mogą podrażniać skórę lub pogarszać jej stan, a alkohol denaturyzowany może szkodzić skórze mieszanej i tłustej.

  • Olej ze słodkich migdałów jest dobrze tolerowany przez każdy rodzaj skóry, a alkohole cukrowe mogą być dla niej łagodne.
  • Przebarwienia skóry mogą być objawem stosowania perfum, niektórych ziół, olejków eterycznych i niektórych leków.
  • Alkohol amylocynamonowy może nie niszczyć skóry, a amylcinnamyl alcohol może nie naruszać jej bariery hydrolipidowej.
  • Parafina może przyspieszać starzenie się skóry, a kosmetyki mogą zawierać niezdrowe dodatki.
  • Preparaty chroniące przed słońcem mogą zwiększać ryzyko zachorowania na raka skóry, a oxybenzone, jeden z ich składników, może przyczyniać się do reakcji alergicznych skóry.
  • Zbyt duże dawki oleju z rokietnika mogą powodować zażółcenie skóry.
  • Stawianie baniek może być niewskazane przy złym stanie skóry i może powodować odczyny skórne.
  • Przy skazie białkowej istotne jest używanie naturalnych, niepodrażniających skóry materiałów.

Pozostałe zastosowania

Alkohol w kosmetykach może konserwować produkt.

To nie jest porada medyczna i zawsze należy skontaktować się z lekarzem przed zastosowaniem jakichkolwiek zmian.

Twierdzenia w tym opracowaniu