Przepływ krwi w mózgu

Przepływ krwi w mózgu oznacza dostarczanie tkankom nerwowym tlenu i składników odżywczych oraz odprowadzanie produktów przemiany materii. Bywa wiązany z funkcjonowaniem poznawczym, ciśnieniem tętniczym, stanem naczyń oraz ryzykiem udaru mózgu.

Przepływ i ukrwienie mózgu

Przepływ krwi w mózgu ma znaczenie dla jego prawidłowego natlenienia i funkcjonowania.

  • Badanie Dopplera może ocenić poziom ukrwienia mózgu.
  • Na przepływ krwi w mózgu mogą wpływać różne czynniki: zatkane zatoki mogą powodować jego niedotlenienie, podobnie jak niedoczynność tarczycy oraz astma oskrzelowa.
  • Niedokrwistość mózgu może prowadzić do emocjonalnego zobojętnienia.
  • Bakopa drobnolistna może zwiększać przepływ krwi w mózgu, a winpocetyna może poprawiać krążenie w mózgu.
  • Ginkgo biloba może poprawiać krążenie krwi w mózgu, natomiast owoc głogu może wspomagać krążenie mózgowe.
  • Wyciągi z kasztanowca mogą poprawiać krążenie mózgowe, a wyciągi z jego nasion mogą wspomagać leczenie zaburzeń krążenia żylnego mózgu.

Udar i czynniki ryzyka

Udar mózgu może wiązać się zarówno z objawami ostrzegawczymi, jak i z czynnikami zwiększającymi lub zmniejszającymi jego ryzyko.

  • Emocjonalne zobojętnienie może zwiastować udar mózgu, a atak padaczki może być jego objawem.
  • Przewlekły stres może zwiększać ryzyko wystąpienia udaru mózgu. Sprzyjać mu może także miażdżyca, cukrzyca oraz insulinooporność, przy której udar może występować częściej.
  • Otyłość brzuszna jest objawem zwiększonego ryzyka udaru mózgu. Ryzyko może zwiększać również podwyższone stężenie kwasu moczowego, zwiększone stężenie sodu oraz niedobór potasu.
  • Wysycenie organizmu magnezem może zmniejszać ryzyko udaru mózgu i ryzyko jego występowania. Niedobór witaminy B12 oraz niedobór witaminy B6 mogą natomiast zwiększać ryzyko.
  • Picie co najmniej około 2 litrów wody dziennie może zmniejszać ryzyko wystąpienia udaru mózgu. Podobne działanie może mieć spożywanie błonnika pokarmowego, płatków owsianych oraz czosnku.
  • Umiarkowane picie piwa może zmniejszać ryzyko wystąpienia udaru mózgu, jednak samo spożywanie piwa może także zwiększać ryzyko udaru.
  • Miłorząb może mieć potencjalny wpływ na zapobieganie udarom mózgu, a colostrum może wspierać regenerację mózgu po udarze.

Ciśnienie i układ krążenia

Ciśnienie tętnicze i stan naczyń krwionośnych mogą mieć znaczenie dla prawidłowego funkcjonowania mózgu.

  • LDL może przyczyniać się do tworzenia blaszki miażdżycowej przez odkładanie się w ścianach tętnic.
  • Problemy z ciśnieniem mogą powodować niedotlenienie mózgu, a niedotlenienie mózgu może być przyczyną nadciśnienia.
  • Zbyt niskie ciśnienie krwi może powodować zawroty głowy.

Objawy zaburzeń neurologicznych

Nagłe zaburzenia funkcji neurologicznych mogą sygnalizować problemy z dopływem krwi do mózgu.

  • Zmniejszona zdolność do koncentracji może zwiastować udar mózgu.
  • Zaburzenia czucia mogą być objawem udaru mózgu.
  • Zaburzenia mowy mogą wskazywać na udar mózgu.
  • Zwężenie tętnic szyjnych może objawiać się zawrotami głowy.

Dieta i składniki odżywcze

Dieta i stan odżywienia mogą mieć znaczenie dla prawidłowego dotlenienia mózgu oraz ryzyka udaru.

  • Anemia może powodować niedotlenienie mózgu.
  • Błonnik pokarmowy może zmniejszać zachorowalność na udar mózgu.
  • Niedobór witaminy C może zwiększać ryzyko wystąpienia udaru mózgu.

Zioła i suplementy

Zioła i suplementy mogą wspierać dotlenienie oraz ukrwienie mózgu.

  • Ekstrakt z miłorzębu japońskiego może dotleniać mózg i łagodzić zaburzenia jego ukrwienia.
  • Ginkgo biloba może pomagać przy niedotlenieniu mózgu.

Styl życia i stres

Na przepływ krwi w mózgu wpływają także codzienne napięcia i reakcje organizmu na stres.

  • Stres może powodować niedotlenienie mózgu.

To nie jest porada medyczna i zawsze należy skontaktować się z lekarzem przed zastosowaniem jakichkolwiek zmian.

Twierdzenia w tym opracowaniu