Przyczyny uszkodzenia błony śluzowej jelit

Błona śluzowa jelit wyścieła ich wnętrze i uczestniczy w ochronie organizmu oraz wchłanianiu składników odżywczych. Choroby przewodu pokarmowego, zaburzenia mikrobioty, dieta i inne czynniki mogą wiązać się z uszkodzeniami błony śluzowej jelit.

Uszkodzenia i przepuszczalność jelit

Zwiększona przepuszczalność jelit może powodować dolegliwości żołądkowo-jelitowe. Nieszczelne jelito może wywoływać stany zapalne w układzie pokarmowym, osłabiać układ immunologiczny i prowadzić do chorób autoimmunologicznych.

  • Niedobór kolagenu może prowadzić do nieszczelności jelit.
  • Szczelne jelita mogą zapobiegać przedostawaniu się niestrawionych resztek pokarmowych do krwiobiegu i ogólnoustrojowym stanom zapalnym.
  • Krzem może zapobiegać powstawaniu nieszczelności jelit.
  • Sztuczne słodziki mogą zwiększać przepuszczalność jelit.

Dieta i substancje drażniące

Dieta prozapalna i lektyny mogą prowadzić do rozszczelnienia jelit.

  • Cukry, glifosat i nanoplastik mogą niszczyć śluzówkę jelit.
  • Karagen E407 może uszkadzać nabłonek jelit, a desery mleczne zawierające tę substancję mogą uszkadzać błonę śluzową jelit.
  • Kawa może zaostrzać wrzodziejące zapalenie jelita grubego.

Choroby i zakażenia jelit

Atrofia kosmków jelitowych może świadczyć o celiakii.

  • Kwas masłowy w zwiększonym stężeniu w organizmie może wprowadzać wrzodziejące zapalenie jelita grubego w stan remisji.

Ochrona i regeneracja śluzówki

Błony śluzowe przewodu pokarmowego mogą pełnić pierwszą linię obrony przed patogenami. Nagietek lekarski może chronić błony śluzowe jelit.

  • L-glutamina może regenerować uszkodzoną strukturę śluzówki jelit.
  • Błonnik pokarmowy może odbudowywać śluz jelitowy.
  • Probiotyki mogą chronić śluzówki jelit oraz łagodzić stany zapalne jelit.
  • Pokrzywa może zmniejszać stany zapalne jelit.
  • Niedobór witaminy A może upośledzać odporność śluzową jelit.
  • Żyworódka może pomagać na owrzodzenia jelit.
  • Nalewka z zielonych orzechów włoskich może regenerować błony śluzowe jelit.
  • Skrobia oporna może uszczelniać jelita.
  • Odwar z ziela bukwicy może działać przeciwzapalnie na błonę śluzową żołądka i jelit.

To nie jest porada medyczna i zawsze należy skontaktować się z lekarzem przed zastosowaniem jakichkolwiek zmian.

Twierdzenia w tym opracowaniu