Schorzenia nerek

Nerki filtrują krew, usuwają produkty przemiany materii i pomagają regulować gospodarkę wodno-elektrolitową. Ich schorzenia mogą wiązać się z różnymi objawami, czynnikami ryzyka oraz zmianami w funkcjonowaniu całego organizmu.

Objawy i skutki chorób nerek

Niedokrwistość, nadciśnienie tętnicze oraz puchnięcie nóg mogą towarzyszyć chorobom nerek. Opuchnięte oczy mogą wskazywać na problem z regulacją gospodarki wodno-elektrolitowej, a zatrzymywanie wody w organizmie może być skutkiem uszkodzenia nerek.

  • Do możliwych objawów należą zaburzenia smaku, w tym metaliczny posmak w ustach, a także awersja do jedzenia mięsa i zaburzenia węchu.
  • Zaburzenia erekcji, niedobór testosteronu i nieregularne miesiączki mogą towarzyszyć chorobom nerek.
  • Wśród objawów mogą się znaleźć zespół niespokojnych nóg, świąd mocznicowy, czkawka mocznicowa oraz paznokcie Lindsaya.
  • Szumy uszne i częściowa utrata słuchu mogą być objawami słabego funkcjonowania nerek lub chorób nerek.
  • Osteoporoza może być objawem upośledzonej funkcji nerek, a choroby nerek mogą prowadzić do osteoporozy.
  • Niewydolność nerek może zwiększać ryzyko dny moczanowej, zaburzenia pracy nerek mogą obniżać poziom żelaza, a przewlekła niewydolność nerek może powodować częste oddawanie moczu.
  • Cienie pod oczami mogą wskazywać na problemy z nerkami, a kamica nerkowa może sprzyjać rozwojowi zapalenia pęcherza.

Przyczyny i czynniki ryzyka

Nadciśnienie tętnicze może przyczyniać się do uszkodzenia nerek. Przewlekły stres może zwiększać ryzyko chorób nerek.

  • Przewlekły stan zapalny może prowadzić do niewydolności nerek, a infekcje, w tym infekcje układu moczowego, mogą uszkadzać nerki.
  • Cukrzyca może prowadzić do uszkodzenia nerek.
  • Lęk i aspartam mogą pogarszać pracę nerek.
  • Duża ilość cukru może zaburzać pracę nerek, a niedobór snu może zwiększać ryzyko przewlekłej choroby nerek.
  • Postępująca żółta gorączka może wywoływać uszkodzenie nerek.
  • Niedotlenienie nerek może być przyczyną nadciśnienia, a zmniejszony poziom potasu może powodować tworzenie się kamieni nerkowych.

Dieta i nawodnienie

Dieta imitująca post może sprzyjać ochronie nerek. Odwodnienie może zwiększać ryzyko przewlekłej choroby nerek, a picie wody może pomagać utrzymać prawidłową pracę nerek i chronić nerki.

  • Wędliny mogą zwiększać ryzyko chorób nerek.
  • Kwasy omega-3 mogą łagodzić stan zapalny nerek, hamować ich zwłóknienie i zmniejszać ryzyko przewlekłej niewydolności nerek.
  • Nadmiar soli może zaburzać pracę nerek, a ograniczenie jej spożycia może zmniejszać ryzyko pogorszenia ich funkcji.
  • Dieta roślinna może spowalniać postęp chorób nerek.
  • Skrobia oporna może poprawiać czynność nerek, a seler korzeniowy może polepszać ich pracę.
  • Suplementacja witaminą D może pomagać w leczeniu nerek, zakwas z buraków może wspomagać ich pracę, a oliwa z oliwek extra virgin może wspomagać leczenie chorób nerek.
  • Gorzka czekolada może poprawiać funkcjonowanie nerek, owoce jagodowe mogą wspierać ich pracę, a umiarkowane picie piwa może polepszać ich pracę.

Zioła i naturalne środki

Chaber bławatek może łagodzić schorzenia nerek, a robinia akacjowa — łagodzić ich stany zapalne. Dzika róża może być stosowana pomocniczo w leczeniu nerek.

  • Wilżyna ciernista może być stosowana w chorobach nerek i pomagać przy ich stanach zapalnych, a wierzbówka kiprzyca — przy stanach bakteryjnych.
  • Lubczyk może leczyć lekkie zapalenie nerek, a nawłoć może pomagać przy zapaleniu nerek.
  • Napar z nawłoci może oczyszczać nerki, a napary z przytulii czepnej mogą pomagać pozbyć się piasku z nerek.
  • Pokrzywa, hibiskus, ostropest plamisty i olej z ostropestu plamistego mogą wspomagać pracę nerek.
  • Mniszek lekarski może wspomagać leczenie nerek, a herbata z jego liści — wspomagać ich pracę.
  • Liście brzozy mogą wspomagać leczenie dróg moczowych i nerek, natomiast brzoza brodawkowata może pomagać w niewydolności nerek.
  • Żarnowiec miotlasty może być stosowany w leczeniu nerek, a skrzyp polny może zmniejszać ryzyko tworzenia się kamieni nerkowych.
  • N-acetylocysteina może chronić nerki.

Badania i funkcjonowanie nerek

Współczynnik GFR może opisywać stan nerek oraz ich zdolność do filtrowania krwi i usuwania produktów przemiany materii. Regularne badania krwi mogą pomagać wykrywać problemy z nerkami.

  • Po 60. roku życia funkcja nerek może słabnąć.
  • Nieprawidłowa praca nerek może prowadzić do gromadzenia toksyn, a niewydolność nerek może ograniczać efektywność witaminy D.
  • Wysoki poziom witaminy B12 może sugerować zaburzenia pracy nerek, a niedobór magnezu może świadczyć o problemie z nerkami.
  • Azotany mogą hamować uszkodzenia nerek, a zmniejszenie ilości białka w moczu może poprawiać ich funkcję.
  • L-arginina może stymulować czynności nerek, a dieta imitująca post może przywracać prawidłową strukturę nefronów.
  • Monitorowanie funkcjonowania nerek może wspierać zdrowe odchudzanie.

Bezpieczeństwo i przeciwwskazania

Leki przeciwbólowe bez recepty mogą uszkadzać nerki. Przy stwierdzonych chorobach nerek spożywanie rzeżuchy może być przeciwwskazane.

  • Dieta keto może być przeciwwskazana przy niewydolności nerek.
  • Kreatyna może być przeciwwskazana przy niewydolności nerek.
  • Napoje energetyczne mogą prowadzić do uszkodzenia nerek.
  • Przedawkowanie witaminy D3 może prowadzić do uszkodzenia nerek.
  • Chlorku magnezu w kąpieli nie należy stosować przy niewydolności nerek.
  • Duża ilość wypijanej wody może obciążać nerki.
  • Gorzka czekolada może być przeciwwskazana przy problemach z nerkami.

Pozostałe zastosowania

Prawidłowe funkcjonowanie nerek może pomagać w odchudzaniu.

To nie jest porada medyczna i zawsze należy skontaktować się z lekarzem przed zastosowaniem jakichkolwiek zmian.

Tematy

Przeglądaj szczegółowe informacje

Twierdzenia w tym opracowaniu