Suplementacja w ciąży

Suplementacja w ciąży obejmuje przyjmowanie witamin, składników mineralnych i innych preparatów w okresie zwiększonych potrzeb organizmu. W tym okresie znaczenie mają również niedobory, zdrowie matki, rozwój dziecka, żywienie i bezpieczeństwo stosowanych preparatów.

Niedobory i rozwój dziecka

Niedobór jodu w diecie kobiety ciężarnej może opóźniać rozwój mózgu dziecka i przyczyniać się do przedwczesnego porodu.

Niedobór witaminy D może wiązać się z niską masą urodzeniową dziecka oraz z wyższym ryzykiem wcześniejszego porodu.
Niedobór magnezu może zwiększać ryzyko nieprawidłowego rozwoju płodu i stanów przedrzucawkowych.
Niedobór żelaza u kobiet w ciąży może być przyczyną niskiej masy urodzeniowej dziecka.
Niski poziom kwasu foliowego w ciąży może prowadzić do wad płodu.
Niedobór aminokwasów egzogennych w ciąży może osłabiać odporność dziecka.
DHA spożywane przez kobiety ciężarne może wspierać rozwój mózgu potomstwa.
Cynk może odpowiadać za prawidłowy rozwój płodu.

Suplementacja i powikłania ciąży

Leczenie anemii u kobiet w ciąży może uwzględniać suplementację żelaza i suplementację witaminy B6. Dożylnie przyjmowana L-arginina może obniżać ciśnienie krwi.

Laktoferyna może być stosowana jako suplement u kobiet w ciąży.
Kwas foliowy jest szczególnie ważny dla kobiet w ciąży.
Chlorella może obniżać ryzyko nadciśnienia związanego z ciążą.
Niedobór witaminy D może wiązać się z wyższym ryzykiem cukrzycy ciążowej.

Żywienie w ciąży

Buraki mogą być polecane w ciąży i mają dużą zawartość kwasu foliowego.

Orzechy macadamia bywają zalecane kobietom w ciąży.
Pasteryzowany serek wiejski może być spożywany w ciąży, a jego spożywanie może zmniejszać ryzyko próchnicy u dziecka.

Płodność i przygotowanie do ciąży

Koenzym Q10 może wspierać procesy prowadzące do zajścia w ciążę metodą in vitro.

Bezpieczeństwo i przeciwwskazania

Czerwona koniczyna może być niewskazana w ciąży. Kobiety w ciąży nie powinny spożywać chabra bławatka ani stosować podagrycznika. Skrzyp polny może być przeciwwskazany w ciąży.

Kobiety w ciąży nie mogą stosować wrotycza, a kobiety w ciąży i karmiące — krwawnika pospolitego.
Podbiał może szkodzić kobietom w ciąży, a nalewka z żyworódki Daigremonta może nie być zalecana kobietom w ciąży.
Kobiety w ciąży nie powinny stosować kozieradki ani pić czystka.
Spirulina może być przeciwwskazana w ciąży, a berberyna może być niewskazana dla kobiet w ciąży.
Oxybenzone, składnik preparatów chroniących przed słońcem stosowanych przez kobiety w ciąży, może powodować niedorozwój płodu.

Pozostałe zastosowania

Olej ze słodkich migdałów może być używany przez kobiety w ciąży.

To nie jest porada medyczna i zawsze należy skontaktować się z lekarzem przed zastosowaniem jakichkolwiek zmian.