Transmisja neuroprzekaźników

PodsumowanieLista

Transmisja neuroprzekaźników może warunkować sprawną komunikację między komórkami nerwowymi i może wpływać na samopoczucie, koncentrację oraz reakcje organizmu. Jej prawidłowy przebieg zależy od dostępności składników potrzebnych do syntezy przekaźników oraz od równowagi w układzie nerwowym.

Czynniki wspierające

Transmisja neuroprzekaźników może zależeć od odpowiedniej podaży składników odżywczych i sprawnego przewodzenia impulsów nerwowych.

Tauryna może:

  • wspierać przewodzenie impulsów nerwowych w układzie nerwowym 1

Magnez może:

  • wspomagać przewodzenie impulsów nerwowych w organizmie 1

Pełnowartościowe białko może wspierać syntezę neuroprzekaźników, ponieważ jego niedobór może ją ograniczać 1. Zbilansowana dieta może więc pomagać w utrzymaniu prawidłowej pracy układu nerwowego.

Zaburzenia i ograniczenia

Fitoestrogeny mogą zaburzać transmisję neuroprzekaźników 1.

Zaburzenia neuroprzekaźników mogą:

  • powodować roztrzęsienie 1
  • wywoływać rozdrażnienie 1

Zakłócenia w przekazywaniu sygnałów nerwowych mogą także utrudniać stabilną regulację nastroju, pobudzenia i codziennego funkcjonowania.

To nie jest porada medyczna i zawsze należy skontaktować się z lekarzem przed zastosowaniem jakichkolwiek zmian.