Uszkodzenie nerek

Uszkodzenie nerek oznacza zaburzenie ich zdolności do filtrowania krwi, regulowania gospodarki wodno-elektrolitowej i usuwania produktów przemiany materii. Może być wiązane między innymi z chorobami przewlekłymi, odwodnieniem, toksynami, lekami oraz nieprawidłową dietą.

Przyczyny i czynniki ryzyka

Uszkodzenie nerek może wynikać zarówno z chorób przewlekłych, jak i z czynników związanych z wiekiem oraz stylem życia.

  • Nadciśnienie tętnicze przyczynia się do uszkodzenia nerek, a niedotlenienie nerek może z kolei być przyczyną nadciśnienia.
  • Przewlekły stan zapalny może prowadzić do niewydolności nerek. Postępująca żółta gorączka również wywołuje uszkodzenie nerek.
  • Cukrzyca może prowadzić do uszkodzenia nerek, zwłaszcza gdy jest niewłaściwie leczona.
  • Po 60. roku życia może dochodzić do osłabienia funkcji nerek.
  • Odwodnienie może zwiększać ryzyko przewlekłej choroby nerek, podobnie jak przewlekły stres i niedobór snu.
  • Spożywanie wędlin może zwiększać ryzyko pojawienia się chorób nerek.
  • Spożywanie alkoholu może uszkadzać nerki.
  • Kwasy omega-3 mogą zmniejszać ryzyko przewlekłej niewydolności nerek.

Objawy chorób nerek

Choroby nerek mogą powodować objawy dotyczące różnych układów organizmu, a ich charakter zależy od rodzaju i zaawansowania problemu.

  • Zaburzenia smaku, w tym metaliczny posmak w ustach, mogą towarzyszyć chorobom nerek.
  • Niedokrwistość może być objawem chorób nerek.
  • Opuchnięte oczy mogą wskazywać na problemy nerek z regulacją gospodarki wodno-elektrolitowej, a choroby nerek mogą powodować także puchnięcie nóg.
  • Przewlekła niewydolność nerek może być przyczyną częstego oddawania moczu.
  • Zespół niespokojnych nóg może być objawem chorób nerek.
  • Zaburzenia erekcji mogą towarzyszyć chorobom nerek, podobnie jak niedobór testosteronu.
  • Zaburzenia czucia węchu mogą być objawem chorób nerek, a częściowa utrata słuchu również może się z nimi wiązać.
  • Awersja do jedzenia mięsa może być objawem chorób nerek.
  • Czkawka mocznicowa może być objawem chorób nerek.
  • Świąd mocznicowy może towarzyszyć chorobom nerek.
  • Nadciśnienie tętnicze może być objawem chorób nerek.
  • Nieregularne miesiączki mogą być objawem chorób nerek.
  • Paznokcie Lindsaya mogą być objawem chorób nerek.

Skutki niewydolności nerek

Niewydolność nerek może zaburzać usuwanie szkodliwych produktów przemiany materii i regulację gospodarki wodno-mineralnej organizmu.

  • Nieprawidłowe funkcjonowanie nerek może powodować gromadzenie toksyn.
  • Uszkodzone nerki mogą prowadzić do zatrzymywania wody w organizmie.
  • Zaburzenia pracy nerek mogą powodować obniżenie poziomu żelaza.
  • Niewydolność nerek może zwiększać ryzyko wystąpienia dny moczanowej.
  • Choroby nerek mogą być przyczyną osteoporozy.
  • Niewydolność nerek może ograniczać efektywność witaminy D.

Dieta i styl życia

Dieta i styl życia mogą wpływać na utrzymanie prawidłowej pracy nerek, a picie wody może mieć w tym kluczowe znaczenie.

  • Nadmiar soli może zaburzać pracę nerek, natomiast ograniczenie jej spożycia może zmniejszać ryzyko pogorszenia funkcji nerek. Duża ilość cukru również może niekorzystnie wpływać na ich pracę.
  • Dieta imitująca post może sprzyjać ochronie nerek, a skrobia oporna może poprawiać ich czynność.
  • Azotany mogą hamować uszkodzenia nerek. Owoce jagodowe mogą wspierać ich pracę, podobnie jak oliwa z oliwek extra virgin, która może wspomagać leczenie chorób nerek.
  • Kwasy omega-3 mogą hamować zwłóknienie nerek i łagodzić ich stan zapalny. Suplementacja witaminą D może pomagać w leczeniu nerek.
  • Umiarkowane picie piwa może polepszać pracę nerek, a gorzka czekolada może poprawiać ich funkcjonowanie.

Zioła i preparaty roślinne

Zioła i preparaty roślinne mogą być stosowane pomocniczo przy różnych problemach związanych z uszkodzeniem nerek.

  • Chlorella może obniżać ryzyko wystąpienia białkomoczu.
  • Kozieradka pospolita może pomagać chronić nerki przed toksycznym działaniem aluminium.
  • Pokrzywa może wspomagać pracę nerek.
  • Nawłoć może pomagać przy zapaleniu nerek, a napar z nawłoci może oczyszczać nerki.
  • Seler korzeniowy może polepszać pracę nerek.
  • Chaber bławatek może łagodzić schorzenia nerek.
  • Lubczyk może leczyć lekkie zapalenie nerek.
  • Hibiskus może poprawiać pracę nerek.
  • Zakwas z buraków może wspomagać pracę nerek.
  • Brzoza brodawkowata może pomagać w niewydolności nerek.
  • Ostropest plamisty może wspomagać pracę nerek, podobnie jak olej z ostropestu plamistego.
  • Wilżyna ciernista może być pomocna w stanach zapalnych nerek i może być stosowana w chorobach nerek.
  • Mniszek lekarski może wspomagać leczenie nerek, a herbata z jego liści może wspomagać pracę nerek.
  • Dzika róża może być stosowana pomocniczo w leczeniu schorzeń nerek.
  • Wierzbówka kiprzyca może pomagać przy bakteryjnych stanach nerek.
  • Robinia akacjowa może łagodzić stany zapalne nerek.

Kamienie i drogi moczowe

Kamienie nerkowe mogą wiązać się ze zmniejszonym poziomem potasu.

  • Napar z przytulii czepnej może pomagać pozbyć się piasku z nerek.
  • Pokrzywa może pomagać zapobiegać powstawaniu kamieni nerkowych.

Badania i monitorowanie

Ocena pracy nerek opiera się między innymi na regularnym monitorowaniu wyników badań krwi.

  • Regularne badania krwi mogą pomagać wykryć problemy z nerkami.
  • Wysoki poziom witaminy B12 może sugerować zaburzenia pracy nerek.

Bezpieczeństwo i przeciwwskazania

Uszkodzenie nerek może wiązać się z działaniem niektórych substancji, leków i suplementów oraz z ograniczeniami dotyczącymi wybranych produktów.

  • Pokrzywa może być niewskazana przy białkomoczu, a także może nasilać działanie leków na nadciśnienie.
  • Formaldehyd może upośledzać nerki.
  • Spożywanie napojów energetycznych może prowadzić do uszkodzenia nerek.
  • Leki przeciwbólowe dostępne bez recepty mogą powodować uszkodzenia nerek.
  • Przedawkowanie witaminy D3 może prowadzić do uszkodzenia nerek.
  • Niewydolność nerek może być przeciwwskazaniem do stosowania diety keto oraz do spożywania kreatyny.
  • Stwierdzone choroby nerek mogą być przeciwwskazaniem do spożywania rzeżuchy.

Pozostałe zastosowania

Uszkodzenie nerek może ograniczać ich prawidłowe funkcjonowanie, dlatego znaczenie przypisuje się również substancjom wspierającym ich czynności.

  • L-arginina może stymulować czynności nerek.

To nie jest porada medyczna i zawsze należy skontaktować się z lekarzem przed zastosowaniem jakichkolwiek zmian.

Tematy

Przeglądaj szczegółowe informacje

Twierdzenia w tym opracowaniu