Właściwości przeciwnowotworowe

Właściwości przeciwnowotworowe mogą odnosić się do związków roślinnych, witamin i składników diety, które mogą modulować procesy biologiczne związane z rozwojem nowotworów. Zbilansowana dieta roślinna, uzupełniona o źródła bioaktywnych substancji, może wspierać profilaktykę w ramach zdrowego stylu życia.

Warzywa krzyżowe mogą:

• być źródłem sulforafanu (brokuły 5, rzodkiewka 1, jarmuż 1, kapusta 1, brukselka 1, kiełki brokułów 1)
• hamować procesy sprzyjające transformacji nowotworowej dzięki izotiocyjanianom i glukozynolatom

Czosnek i cebula mogą:

• zmniejszać ryzyko raka jelita grubego 2 i żołądka 1
• ograniczać namnażanie komórek rakowych w trzustce 1 i żołądku 1
• wspomagać leczenie chorób nowotworowych 1
• zmniejszać ryzyko pojawienia się nowotworów (cebula) 1

Polifenole i flawonoidy mogą:

• wykazywać działanie przeciwnowotworowe (kwercetyna 1, resweratrol 1)
• korzystnie modulować szlaki komórkowe obecne w jabłkach 1 i ich polifenolach 1
• działać przeciwnowotworowo w herbacie matcha 1 i kawie 1

Likopen może działać przeciwnowotworowo 11, a likopen zawarty w pomidorach może wykazywać działanie przeciwnowotworowe 1.

Zioła i rośliny lecznicze mogą:

• wykazywać działanie przeciwnowotworowe: glistnik jaskółcze ziele 2, mniszek lekarski 3, nagietek lekarski 1, skrzyp polny 1, pokrzywa 1, miodunka plamista 1, cykoria podróżnik 1, babka lancetowata 1
• pomagać przy nowotworach (korzeń mniszka) 1 i hamować rozrost komórek (nasiona pokrzywy) 21
• ograniczać rozwój komórek nowotworowych (ashwagandha) 1 i zatrzymywać rozwój nowotworów (lilak) 1
• hamować postęp nowotworu (jagody goji) 1
• działać przeciwnowotworowo: hibiskus 1, chrzan 1, podagrycznik 3, rzeżucha 1, mniszek lekarski 3

Pozostałe składniki roślinne mogą:

• wykazywać działanie przeciwnowotworowe: kozieradka pospolita (m.in. rak piersi) 2, marchew 1, acerola 1, napar z tulsi 1, moringa 1
• niszczyć komórki raka piersi (ekstrakt ze skórki granatu) 1
• hamować rozwój raka wątroby (składniki imbiru) 1
• wykazywać działanie antynowotworowe: orzechy 1, oliwa z oliwek 1, seler naciowy 1

Witamina C może mieć działanie przeciwnowotworowe 2, a acerola jako źródło witaminy C może wspierać takie działanie 1.

Witamina D może mieć działanie przeciwnowotworowe 1.

Kwasy omega mogą działać przeciwnowotworowo po włączeniu do diety 1.

Kawa może wykazywać działanie przeciwnowotworowe 1, natomiast picie kawy z mlekiem może zmniejszać jej właściwości antynowotworowe 1.

Herbata matcha może działać przeciwnowotworowo 1, a napar z tulsi może wzmacniać profilaktykę 1.

Zróżnicowana dieta oparta na warzywach, owocach, pełnych zbożach i zdrowych tłuszczach może wspierać profilaktykę przeciwnowotworową poprzez dostarczanie polifenoli, karotenoidów i izotiocyjanianów. Umiarkowane spożycie kawy i zielonej herbaty może uzupełniać pulę antyoksydantów i związków bioaktywnych, a regularne włączanie warzyw krzyżowych oraz czosnku i cebuli może wzmacniać efekt dietetyczny. Aktywność fizyczna, sen i unikanie używek mogą synergicznie wspierać mechanizmy obronne organizmu.

To nie jest porada medyczna i zawsze należy skontaktować się z lekarzem przed zastosowaniem jakichkolwiek zmian.