Pestki słonecznika mogą działać przeciwnowotworowo
Pestki słonecznika, znane również jako nasiona słonecznika, bogate są w różnorodne składniki odżywcze, w tym witaminę E, selen i związki fenolowe, które mogą mieć działanie przeciwnowotworowe, co oznacza, że mogą pomagać w zapobieganiu lub hamowaniu rozwoju nowotworów. Przeciwnowotworowe działanie odnosi się do zdolności do zwalczania lub redukowania ryzyka nowotworów, które są niekontrolowanym wzrostem komórek w organizmie. Pestki te są często klasyfikowane jako superfoods.
Kto o tym mówi
Dr Bartek Kulczyńskiw 1 publikacjiDr Bartek Kulczyński to dietetyk i ekspert w dziedzinie żywienia, który praktykował jako dietetyk od 2012 do 2021 roku. Obecnie prowadzi zajęcia na Uniwersytecie Przyrodniczym w Poznaniu oraz aktywnie dzieli się wiedzą online, w tym na YouTube. Jest autorem ponad 300 artykułów naukowych i skupia się na holistycznym podejściu do zdrowia i odchudzania, inspirując innych do wprowadzania pozytywnych zmian w diecie
Powiązane twierdzenia
- Pestki słonecznika mogą zawierać związki o działaniu przeciwdepresyjnym1 źródło
- Pestki słonecznika mogą zawierać witaminę E1 źródło
- Spożywanie pestek słonecznika może wspierać zdrowie1 źródło
- Pestki słonecznika mogą zawierać selen1 źródło
- Pestki słonecznika mogą zawierać miedź2 źródła
- Spożywanie pestek słonecznika może zmniejszać ryzyko miażdżycy1 źródło
- Pestki słonecznika mogą poprawiać płodność u mężczyzn1 źródło
- Likopen może działać przeciwnowotworowo1 źródło
