Właściwości rumianku

Rumianek jest rośliną o szerokim spektrum zastosowań, które mogą obejmować zarówno wsparcie zdrowotne, jak i kosmetyczne. Może być pomocny w łagodzeniu różnych dolegliwości, takich jak problemy trawienne, stany zapalne czy problemy skórne. Ponadto, rumianek może mieć działanie uspokajające i wspomagać procesy gojenia.

• Rumianek może pomóc przy zapaleniu spojówek [6] oraz uczuleniach [5], a także może działać przeciwdepresyjnie [4].
• Może wspierać niemowlaki przy kolkach [4] oraz pomagać przy dolegliwościach żołądkowych [4].
• Rumianek może wykazywać właściwości przeciwbakteryjne [4] i przeciwzapalne [3].
• Może działać rozkurczowo na mięśnie gładkie [3] oraz wspomagać trawienie [3].

• Rumianek może pomóc w rozjaśnianiu blond włosów [3] oraz łagodzeniu obrzęków [3].
• Może być stosowany w inhalacjach [1] oraz jako płukanka jamy ustnej [1].

• Rumianek może koić nerwy [3] oraz pomagać w zasypianiu [2].
• Może działać uspokajająco [2] i poprawiać jakość snu [1].

• Rumianek może łagodzić infekcje [3] oraz wspomagać proces gojenia się ran [2].
• Może być pomocny przy oparzeniach [2] i stanach zapalnych skóry [1].

Zawsze warto skonsultować się z lekarzem przed zastosowaniem rumianku w celach leczniczych.