Rumianek może koić nerwy
Rumianek, znany także jako Matricaria chamomilla, to roślina lecznicza wykorzystywana w ziołolecznictwie, która może działać kojąco na nerwy, czyli układ nerwowy, pomagając redukować stres i uspokoić umysł. Jego właściwości uspokajające przypisuje się zawartości flawonoidów i olejków eterycznych.
Komentarze
Źródła
Ta wiedza promowana jest w publikacjach poniżej, zalecamy zapoznanie się z nimi w celu poznania szczegółów i okoliczności pod jakimi można ją zastosować.
Zobacz Rumianek był wykorzystywany przez nasze babcie już od lat. Dziś, po wielu badaniach wiemy, że ma o wiele szersze działanie niż się wydawało! Obejrzyj film i ...
Zobacz Rumianek pospolity (Matricaria chamomilla L.) – gatunek rośliny z rodziny astrowatych, inaczej określany jako rumianek lekarski lub polny. W Polsce pospolity, uprawiany także jako roślina lecznicza. W stanie dzikim można go spotkać na terenie całej Europy, a także Azji Mniejszej, Indiach i na Kaukazie. Roślina jednoroczna. Najczęściej porasta nieużytki, łąki, pola, przydrożne rowy. Wymagania glebowe minimalne. Dobrze plonuje zarówno na glebach piaszczystych jak i gliniastych. Rumianek rośnie do 60 cm wysokości o wzniesionych, nagich, mocno rozgałęzionych pędach. Pędy są porośnięte ciemnozielonymi pierzastodzielnymi liśćmi (skrętolegle ułożonymi, podwójnie pierzastosiecznymi). Na szczycie pędów od maja aż do września pojawiają się kwiatostany w formie koszyczków. Rola kwiatów zewnętrznych polega na wabieniu owadów, dlatego są białe i wydłużone, pozbawione natomiast pręcików i słupków. Kwiaty środkowe są żółte i po zapyleniu wydają nasiona. Charakterystyczną cechą rumianku pospolitego jest pusta przestrzeń w środku mocno wypukłego, a czasem nawet stożkowatego koszyczka. Roślina posiada mocny, charakterystyczny aromat. CIEKAWOSTKA Nasiona rumianku pospolitego zachowują przez ponad 10 lat zdolność do kiełkowania w glebie. Zbiór kwiatów przeprowadza się przed pełnym kwitnieniem. Koszyczki kwiatowe (bez szypułek) zbiera się podczas suchej i słonecznej pogody, suszy się i przechowuje najlepiej w przewiewnym ciemnym miejscu, w temperaturze do 55˚ C. Surowiec zawiera olejki eteryczne (bisabolol, chamazulen, spiroeter,), garbniki, glikozydy flawonoidowe, związki kumarynowe, substancje goryczkowe, inozytol, śluzy, kwasy organiczne, sole mineralne, witaminę C, żywicę i cholinę. • Ziele działa przeciwzapalnie, przeciwskurczowo, antybakteryjnie, uspokajająco oraz wiatropędnie. Zmniejsza dolegliwości trawienne, łagodzące nerwobóle. Napar z rumianku podaje się przy bólach żołądka i jelit (kolki, wzdęcia). Rumianek wypity po ciężkostrawnym posiłku przyspiesza trawienie. Naparem można też przemywać skórę lub robić z niego okłady. • Działa antybakteryjnie, przyspiesza gojenie się ran i regeneruje naskórek, działa kojąco na oczy (łagodzi m.in. objawy alergii). • Zaleca się go stosować przy stanach zapalnych skóry, oparzeniach oraz zakażeniach grzybiczych. W medycynie i kosmetyce używa się olejku. Najczęściej jest stosowany doustnie jako środek przeciwzapalny i przeciwskurczowy układu pokarmowego, ma też działanie przeciwalergiczne. • Rozjaśnia włosy. Stosowany również w aromatoterapii. KWIAT BOGA SŁOŃCA Egipcjanie uważali go za roślinę świętą, znajdującą się pod specjalną opieką boga Ra ze względu na podobieństwo kwiatu do słońca. Wykorzystywali go jako doskonały lek na gorączkę. Dużo zdrowia Wam życzę Sylwia Kwiatkowska sylwia14111@wp.pl 02.08.2024r Foto: własne Źródła: https://rozanski.li/1047/kwiat-rumianku-flos-matricariae-chamomillae/ https://pl.wikipedia.org/wiki/Rumianek_pospolity Atlas Roślin Leczniczych i Ziół Atlas Ziół Krajowych Arkadiusz Iwaniuk
Zobacz Chcesz poprawić stan swojego zdrowia? Podpowiadamy jakie zioła warto pić codziennie? W ziołach zamknięta jest wielka moc! Czytaj porady na iZielnik.pl
