Właściwości śluzów

Śluz to lepka substancja wytwarzana przez błony śluzowe, która nawilża ich powierzchnię i może stanowić barierę ochronną. Śluz może wiązać się z ochroną dróg oddechowych i przewodu pokarmowego, a także występować jako wydzielina podczas infekcji lub podrażnień.

Śluz i drogi oddechowe

  • Ciepła woda może pomagać rozrzedzać śluz, a roztwór soli fizjologicznej i wody utlenionej może zapobiegać powstawaniu wydzieliny w zatokach.
  • Czosnek może rozrzedzać wydzielinę z oskrzeli, a herbata z tymianku może upłynniać wydzielinę.
  • Saponiny mogą wzmagać wydzielanie śluzu, pomagać w wykrztuszaniu oraz zmywać drobnoustroje wraz ze śluzem. Te zawarte w bluszczu pospolitym mogą także zmywać śluz zalegający w gardle. Pierwiosnek lekarski może wzmagać wydzielanie śluzu, a fiołek wonny może mieć właściwości wykrztuśne.

Ochrona błon śluzowych

Szczelna błona śluzowa może chronić przed wnikaniem patogenów i wspierać odporność organizmu. Błony śluzowe przewodu pokarmowego mogą stanowić pierwszą linię obrony przed patogenami.

  • Woda czosnkowa i witamina A mogą regenerować śluzówki.
  • Miód może wspomagać gojenie śluzówek, a goździki mogą przyspieszać ich gojenie.
  • Selen może chronić błony śluzowe, probiotyki mogą chronić śluzówki jelit, a żurawina może zapobiegać przyklejaniu się bakterii do śluzówki dróg moczowych.
  • Skrobia oporna może poprawiać odporność śluzówkową, a mak polny może zmniejszać podrażnienie śluzówek.
  • Prawoślaz i porost islandzki mogą zawierać śluzy osłaniające, a korzeń żywokostu może osłaniać błony śluzowe.
  • Huba brzozowa może pomagać przy stanach zapalnych śluzówki żołądka, a lubczyk może leczyć zapalenie śluzówki żołądka.
  • Przegrzany organizm może powodować owrzodzenia śluzówki, a regularnie pojawiająca się zgaga może prowadzić do uszkodzenia błony śluzowej przełyku.

Dieta a wytwarzanie śluzu

Produkty przetworzone, cukier oraz produkty z białej mąki mogą zwiększać wytwarzanie śluzu. Błonnik pokarmowy może odbudowywać śluz jelitowy.

Śluz i objawy organizmu

Śluz może gromadzić się w różnych tkankach organizmu. Według medycyny chińskiej śluz może tworzyć się w wychłodzonym organizmie.

  • Nadmiar śluzu może wiązać się z obrzękami i bólami lędźwiowymi.

Bezpieczeństwo i przeciwwskazania

Cukry mogą niszczyć śluzówkę jelit.

Pozostałe zastosowania

Lepiężnik i lnica pospolita mogą zawierać śluz.

To nie jest porada medyczna i zawsze należy skontaktować się z lekarzem przed zastosowaniem jakichkolwiek zmian.

Tematy

Przeglądaj szczegółowe informacje

Twierdzenia w tym opracowaniu