Zmniejszanie zaczerwienienia oczu

Zmniejszanie zaczerwienienia oczu wiąże się z łagodzeniem podrażnień, suchości i reakcji alergicznych. Znaczenie mogą mieć także higiena wzroku, ograniczenie ekspozycji na światło oraz właściwe rozpoznanie przyczyny dolegliwości.

Podrażnienia i zmęczenie oczu

Nagietek lekarski może łagodzić podrażnienia oczu, a rumianek pomagać przy oczach przemęczonych i opuchniętych. Okulary z filtrem mogą pomagać w zmniejszaniu zmęczenia oczu, opaski na oczy mogą ograniczać ekspozycję na światło, a napar z forsycji może być stosowany przy podrażnieniach oczu.

Suchość i nawilżenie oczu

Suche oko może oznaczać zbyt małe nawilżenie powierzchni oka. Kwasy tłuszczowe omega-3 mogą poprawiać nawilżenie oczu, a kwas gamma-linolenowy może na nie wpływać. Olej z rokietnika może zmniejszać objawy zespołu suchego oka.

Alergie i stany zapalne

Lepiężnik różowy (Petasites hybridus) może zmniejszać zaczerwienienie oczu związane z alergią oraz ograniczać łzawienie oczu w przebiegu alergii.

Widzenie i zdrowie oczu

Chaber bławatek może łagodzić schorzenia oczu, a pokrzywa może poprawiać i wspomagać widzenie. Szczawik zajęczy może pomagać wyostrzyć wzrok, natomiast antyoksydanty zawarte w miłorzębie japońskim mogą łagodzić schorzenia oczu. Dzika róża, aksamitki, kukurydza i olej z rokietnika mogą wspierać zdrowie oczu, a antyoksydanty mogą wspierać je ogólnie.

Magnez może poprawiać przepływ krwi w oczach, a kwasy tłuszczowe omega-3 mogą poprawiać ukrwienie nerwu wzrokowego, wspierać zdrowie oczu i chronić siatkówkę. Tauryna może spowalniać rozwój chorób oczu, a zielona herbata może chronić przed schorzeniami oczu.

Uszkodzenie nerwu wzrokowego może powodować utratę wzroku, a zwężenie tętnic szyjnych może objawiać się zaburzeniami widzenia. Pogorszenie wzroku może być objawem cukrzycy, występować u palaczy w związku z plamką żółtą oraz towarzyszyć niedoborowi snu lub zbyt niskiemu ciśnieniu krwi. Bimatoprost może być wykorzystywany w kroplach do oczu. Cynk może wspierać działanie witaminy A w oku.

Ciśnienie śródgałkowe i jaskra

Ciśnienie śródgałkowe może być obniżane przez krople do oczu zawierające bimatoprost. U osób z jaskrą bimatoprost może zwiększać odpływ cieczy wodnistej z oka, a zwiększony odpływ cieczy wodnistej może zmniejszać ciśnienie wewnątrzgałkowe. Suplementacja kwasów tłuszczowych omega-3 może prowadzić do obniżenia ciśnienia w oku, a dereń jadalny może obniżać ciśnienie w gałce ocznej.

Okolice oczu

Olejek migdałowy nakładany pod oczy może zmniejszać obrzęk i cienie. Okład z kwiatów czeremchy może łagodzić swędzenie wokół oczu, likwidować zmęczenie i obrzęki oraz pomagać niwelować cienie pod oczami. Opaski na oczy mogą eliminować światło podczas snu i zatrzymywać światło niebieskie. Okłady z fiołka trójbarwnego mogą usuwać obrzęki pod oczami, a przetacznik może pomagać przy opuchniętych oczach.

Bezpieczeństwo i przeciwwskazania

Bimatoprost może osłabiać wzrok i pogarszać ostrość widzenia, a także uszkadzać nerw wzrokowy oraz wywoływać zapalenie błony oka. Jeśli po zastosowaniu odżywki z bimatoprostem pogorszyła się ostrość lub siła wzroku, można skonsultować się z okulistą. Odżywkę z bimatoprostem można odstawić co najmniej tydzień przed operacją oczu. Hydroksymetyloglicynian sodu może wywoływać podrażnienia oczu. Nadmierne nawodnienie może uszkadzać nerw wzrokowy.

To nie jest porada medyczna i zawsze należy skontaktować się z lekarzem przed zastosowaniem jakichkolwiek zmian.

Twierdzenia w tym opracowaniu