Kukurydza może poprawiać widzenie

Kukurydza, nazywana również maíz czy corn, to roślina zbożowa bogata w przeciwutleniacze, takie jak luteina i zeaksantyna, które mogą wspierać zdrowie oczu. Uważa się, że pomaga to w poprawie widzenia poprzez ochronę przed degeneracją plamki żółtej.

Zgłoś

Komentarze

Zaloguj się, aby komentować
...

Źródła

Ta wiedza promowana jest w publikacjach poniżej, zalecamy zapoznanie się z nimi w celu poznania szczegółów i okoliczności pod jakimi można ją zastosować.

7 powodów, aby regularnie jeść gotowaną kukurydzę - wiemZobacz
7 powodów, aby regularnie jeść gotowaną kukurydzę - wiem

Kukurydza: wartości odżywcze kukurydzyKukurydza jest jednym z najcenniejszych produktów a Amerykanie nazywają ją jadalnym złotem. Wszystkie dzieci uwielbiają...