Znaczenie diety w chorobach nerek

Dieta w chorobach nerek obejmuje sposób żywienia, nawodnienie oraz dobór produktów i składników odżywczych. Bywa wiązana z funkcjonowaniem nerek, gospodarką wodno-elektrolitową i ryzykiem powikłań chorób przewlekłych.

Dieta a funkcja nerek

Dieta imitująca post może sprzyjać ochronie nerek i regeneracji kłębuszków nerkowych. Dieta roślinna może zmniejszać postęp chorób nerek, natomiast wędliny mogą zwiększać ryzyko ich wystąpienia.

  • Gorzka czekolada może poprawiać funkcjonowanie nerek.
  • Oliwa z oliwek extra virgin może wspomagać leczenie chorób nerek.
  • Skrobia oporna może poprawiać czynność nerek.
  • Umiarkowane picie piwa może polepszać pracę nerek.
  • L-arginina może stymulować czynności nerek.
  • Przewlekły stan zapalny może prowadzić do niewydolności nerek.
  • Niedobór snu może zwiększać ryzyko przewlekłej choroby nerek.
  • Po 60. roku życia może dochodzić do osłabienia funkcji nerek.
  • Nieprawidłowe funkcjonowanie nerek może powodować gromadzenie toksyn.

Nawodnienie i sól

Prawidłowe nawodnienie może mieć kluczowe znaczenie dla utrzymania prawidłowej pracy nerek. Odwodnienie może zwiększać ryzyko przewlekłej choroby nerek, a wyższe spożycie wody może chronić nerki. Nadmiar soli może zaburzać pracę nerek, natomiast ograniczenie jej spożycia może zmniejszać ryzyko pogorszenia funkcji nerek.

Objawy i diagnostyka

Choroby nerek mogą objawiać się zmianami w odczuwaniu smaku, w tym metalicznym posmakiem w ustach, a także awersją do jedzenia mięsa. Do możliwych objawów należą również niedokrwistość, nadciśnienie tętnicze oraz puchnięcie nóg.

  • Świąd mocznicowy i czkawka mocznicowa mogą towarzyszyć chorobom nerek.
  • Zaburzenia węchu, częściowa utrata słuchu oraz zespół niespokojnych nóg mogą być objawami chorób nerek.
  • Zaburzenia erekcji, niedobór testosteronu i nieregularne miesiączki mogą występować w przebiegu chorób nerek.
  • Paznokcie Lindsaya mogą być objawem chorób nerek.
  • Wysoki poziom witaminy B12 może sugerować zaburzenia pracy nerek.
  • Opuchnięte oczy mogą wskazywać na problem nerek z regulacją gospodarki wodno-elektrolitowej.
  • Regularne badania krwi mogą pomagać wykryć problemy z nerkami.
  • Postępująca żółta gorączka wywołuje uszkodzenie nerek.

Choroby współistniejące

Choroby nerek mogą być przyczyną osteoporozy. Przewlekły stres może zwiększać ryzyko chorób nerek. Cukrzyca może prowadzić do uszkodzenia nerek, a ryzyko to dotyczy także niewłaściwie leczonej cukrzycy.

  • Niedotlenienie nerek może być przyczyną nadciśnienia tętniczego.
  • Nadciśnienie tętnicze przyczynia się do uszkodzenia nerek.

Zioła i produkty roślinne

Roślinne składniki mogą pełnić pomocniczą rolę w podejściu do chorób nerek. Chaber bławatek może łagodzić schorzenia nerek, a dzika róża może być stosowana pomocniczo w leczeniu tych schorzeń.

  • Wilżyna ciernista może być stosowana w chorobach nerek, także przy ich stanach zapalnych.
  • Seler korzeniowy, zakwas z buraków, pokrzywa, owoce jagodowe i ostropest plamisty mogą wspomagać pracę nerek.
  • Nawłoć może pomagać przy zapaleniu nerek.
  • Mniszek lekarski może wspomagać leczenie nerek.
  • Lubczyk może leczyć lekkie zapalenie nerek.
  • Brzoza brodawkowata może pomagać w niewydolności nerek.
  • Wierzbówka kiprzyca może pomagać przy bakteryjnych stanach nerek.

Kamica i dna moczanowa

Kamica nerkowa może wiązać się z korzyścią z odpowiedniej ilości płynów spożywanych w ciągu dnia, która może pomagać zapobiegać rozwojowi kamieni. Niewydolność nerek może zwiększać ryzyko wystąpienia dny moczanowej. Dieta niskopurynowa może pomagać w leczeniu dny moczanowej, a także prowadzić do eliminacji choroby.

Składniki odżywcze

Suplementacja witaminą D może pomagać w leczeniu nerek, natomiast niewydolność nerek może ograniczać efektywność witaminy D. Znaczenie mogą mieć także inne składniki diety, w tym azotany i kwasy omega-3.

  • Azotany mogą hamować uszkodzenia nerek.
  • Kwasy omega-3 mogą łagodzić stan zapalny nerek, zmniejszać ryzyko przewlekłej niewydolności nerek i hamować zwłóknienie nerek.
  • Duża ilość cukru może zaburzać pracę nerek.
  • Zaburzenia pracy nerek mogą powodować obniżenie poziomu żelaza.

Bezpieczeństwo i przeciwwskazania

Bezpieczeństwo diety przy chorobach nerek wymaga uwzględnienia zarówno rodzaju spożywanych produktów, jak i ich wpływu na organizm. Niektóre popularne składniki i sposoby żywienia mogą być niewskazane przy niewydolności lub innych chorobach nerek.

  • Spożywanie napojów energetycznych może prowadzić do uszkodzenia nerek.
  • Chlorku magnezu do kąpieli nie należy stosować w przypadku niewydolności nerek.

To nie jest porada medyczna i zawsze należy skontaktować się z lekarzem przed zastosowaniem jakichkolwiek zmian.

Twierdzenia w tym opracowaniu