Choroby nerek

Nerki filtrują krew, usuwają zbędne produkty przemiany materii i pomagają regulować gospodarkę wodno-elektrolitową organizmu. Ich funkcjonowanie wiąże się z ciśnieniem tętniczym, metabolizmem oraz ogólnym stanem zdrowia.

Objawy chorób nerek

Choroby nerek mogą powodować puchnięcie nóg, a problemy z regulacją gospodarki wodno-elektrolitowej mogą wiązać się z opuchniętymi oczami. Cienie pod oczami mogą wskazywać na problemy z nerkami.

  • Przewlekła niewydolność nerek może powodować niedokrwistość, nadciśnienie tętnicze i częste oddawanie moczu.
  • Choroby nerek mogą wiązać się z zaburzeniami erekcji, nieregularnymi miesiączkami i niedoborem testosteronu.
  • Choroby nerek mogą również powodować zaburzenia smaku, metaliczny posmak w ustach, awersję do jedzenia mięsa i świąd mocznicowy.
  • Do możliwych objawów chorób nerek należą zespół niespokojnych nóg, czkawka mocznicowa i paznokcie Lindsaya.
  • Chorobom nerek mogą towarzyszyć zaburzenia węchu, częściowa utrata słuchu i szumy uszne.

Powikłania i choroby współistniejące

Choroby nerek mogą być przyczyną osteoporozy, a osteoporoza może być objawem upośledzonej funkcji nerek.

  • Przewlekły stan zapalny może prowadzić do niewydolności nerek.
  • Niedotlenienie nerek może być przyczyną nadciśnienia.
  • Niewydolność nerek może zwiększać ryzyko wystąpienia dny moczanowej.
  • Nieprawidłowe funkcjonowanie nerek może powodować gromadzenie toksyn oraz obniżać poziom żelaza.

Czynniki ryzyka chorób nerek

Przewlekły stres może zwiększać ryzyko chorób nerek. Wędliny także mogą zwiększać to ryzyko.

  • Odwodnienie może zwiększać ryzyko przewlekłej choroby nerek.
  • Po 60. roku życia może dochodzić do osłabienia funkcji nerek.
  • Lęk może pogarszać pracę nerek, a niedobór snu może zwiększać ryzyko przewlekłej choroby nerek.
  • Niewłaściwie leczona cukrzyca może prowadzić do uszkodzenia nerek.

Dieta i nawodnienie

Dieta imitująca post może sprzyjać ochronie nerek i regenerować kłębuszki nerkowe.

  • Dieta roślinna może spowalniać postęp chorób nerek.
  • Oliwa z oliwek extra virgin może wspomagać leczenie chorób nerek, a skrobia oporna może poprawiać ich czynność.
  • Seler korzeniowy, zakwas z buraków, gorzka czekolada i umiarkowane picie piwa mogą polepszać pracę nerek.
  • Picie wody może mieć kluczowe znaczenie dla utrzymania prawidłowej pracy nerek.
  • Nadmiar soli może zaburzać pracę nerek, natomiast ograniczenie jej spożycia może zmniejszać ryzyko pogorszenia ich funkcji.
  • Duża ilość cukru może zaburzać pracę nerek.

Zioła i rośliny lecznicze

Skrzyp polny może wzmacniać nerki i je oczyszczać. Chaber bławatek może łagodzić schorzenia nerek. Robinia akacjowa może pomagać w skąpomoczu i łagodzić stany zapalne nerek.

  • Olej z czarnuszki, babka zwyczajna, babka lancetowata i niecierpek pospolity mogą działać ochronnie na nerki. Kozieradka pospolita może chronić nerki przed toksycznym działaniem aluminium.
  • Olej z ostropestu plamistego, ostropest plamisty, mniszek lekarski, pokrzywa i hibiskus mogą wspomagać pracę nerek. Mniszek lekarski może także działać przeciwzapalnie w stanach zapalnych nerek.
  • Zioła Shi Lin Tong, jarzębina i imbir mogą oczyszczać nerki. Herbata jawajska może oczyszczać nerki z piasku.
  • Wilżyna ciernista może pomagać w stanach zapalnych nerek i być stosowana w chorobach nerek. Nawłoć może pomagać w stanach zapalnych nerek, a wierzbówka kiprzyca w stanach bakteryjnych. Lubczyk może pomagać przy lekkim zapaleniu nerek.
  • Dzika róża może pomagać w leczeniu schorzeń nerek, a żarnowiec miotlasty może być stosowany w chorobach nerek. Liście brzozy mogą wspomagać leczenie dróg moczowych i nerek, a brzoza brodawkowata może pomagać przy niewydolności nerek.

Suplementy i składniki odżywcze

Kwasy omega-3 mogą chronić nerki przed chorobami, hamować ich zwłóknienie, zmniejszać ryzyko przewlekłej niewydolności nerek oraz łagodzić stan zapalny nerek. N-acetylocysteina ochrania nerki.

  • Chlorella może obniżać ryzyko białkomoczu.
  • Azotany mogą hamować uszkodzenia nerek.
  • Suplementacja witaminą D może pomagać w leczeniu nerek, a niewydolność nerek może ograniczać efektywność witaminy D.
  • L-arginina może stymulować czynności nerek.

Uszkodzenia i infekcje nerek

Spożywanie alkoholu może uszkadzać nerki, a nadciśnienie tętnicze przyczynia się do ich uszkodzenia.

  • Cukrzyca może prowadzić do uszkodzenia nerek, a postępująca żółta gorączka wywołuje uszkodzenie nerek.
  • Formaldehyd może upośledzać nerki.
  • Infekcje, w tym układu moczowego, mogą uszkadzać nerki.

Diagnostyka i monitorowanie

Regularne badania krwi mogą pomagać wykrywać problemy z nerkami, a współczynnik GFR może opisywać stan nerek. Wysoki poziom witaminy B12 może sugerować zaburzenia pracy nerek.

  • Zmniejszenie ilości białka w moczu może poprawiać funkcję nerek.
  • Monitorowanie funkcjonowania nerek może wspierać zdrowe odchudzanie.

Bezpieczeństwo i przeciwwskazania

Leki przeciwbólowe bez recepty mogą powodować uszkodzenia nerek, a napoje energetyczne mogą prowadzić do uszkodzenia nerek.

  • Gorzka czekolada może być przeciwwskazana przy problemach z nerkami.
  • Przy białkomoczu pokrzywa może być niewskazana, a stwierdzone choroby nerek mogą stanowić przeciwwskazanie do spożywania rzeżuchy.
  • Dieta keto może być niewskazana przy niewydolności nerek; w takim przypadku nie należy też stosować chlorku magnezu do kąpieli.
  • Kreatyna może być przeciwwskazana przy niewydolności nerek.

Pozostałe zastosowania

Okłady z termoforu przykładane na nerki mogą pomagać obniżać ciśnienie. Prawidłowe funkcjonowanie nerek może pomagać w odchudzaniu.

To nie jest porada medyczna i zawsze należy skontaktować się z lekarzem przed zastosowaniem jakichkolwiek zmian.

Tematy

Przeglądaj szczegółowe informacje

Twierdzenia w tym opracowaniu