Zwiększenie wchłanialności magnezu

Zwiększenie wchłanialności magnezu odnosi się do procesów i metod, które wpływają na poprawę efektywności absorpcji tego pierwiastka przez organizm. Magnez jest minerałem niezbędnym do wielu funkcji biologicznych, a jego wchłanianie zachodzi głównie w jelicie cienkim. Wchłanialność magnezu może być modyfikowana przez różne czynniki dietetyczne i fizjologiczne, które wpływają na jego dostępność i transport w układzie pokarmowym.