Beta-glukan może obniżać stany zapalne
Beta-glukan, znany również jako β-glukan, to polisacharyd z grupy błonnika rozpuszczalnego, który występuje w ścianach komórkowych drożdży, owsa i jęczmienia. Jest to związek należący do grupy polisacharydów, które wykazują właściwości immunomodulujące. Stany zapalne to reakcje organizmu na uszkodzenia lub infekcje, obejmujące procesy immunologiczne mające na celu ochronę tkanek. Beta-glukan może obniżać stany zapalne, czyli zmniejszać intensywność tych reakcji zapalnych.
Kto o tym mówi
Dr Bartek Kulczyńskiw 1 publikacjiDr Bartek Kulczyński to dietetyk i ekspert w dziedzinie żywienia, który praktykował jako dietetyk od 2012 do 2021 roku. Obecnie prowadzi zajęcia na Uniwersytecie Przyrodniczym w Poznaniu oraz aktywnie dzieli się wiedzą online, w tym na YouTube. Jest autorem ponad 300 artykułów naukowych i skupia się na holistycznym podejściu do zdrowia i odchudzania, inspirując innych do wprowadzania pozytywnych zmian w diecie
Powiązane twierdzenia
- Beta-glukan może obniżać stężenie trójglicerydów we krwi1 źródło
- Beta-glukan może nie podnosić poziomu glukozy we krwi1 źródło
- Glikomakropeptyd może zmniejszać stany zapalne jelit1 źródło
- Glicyna może obniżać poziom glukozy we krwi1 źródło
- Skrobia oporna może zmniejszać stany zapalne1 źródło
- Berberyna może zmniejszać stany zapalne1 źródło
- Pokrzywa może redukować stany zapalne8 źródeł
- Zmniejszenie tkanki tłuszczowej może zmniejszyć stany zapalne1 źródło
