Brak kontaktu z naturą może powodować stres

Brak kontaktu z naturą, zwany także deficytem przyrody lub izolacją od środowiska naturalnego, odnosi się do sytuacji, gdy człowiek nie ma regularnego lub bezpośredniego kontaktu z elementami przyrody, takimi jak rośliny, zwierzęta czy naturalne krajobrazy. Natura to otaczające nas środowisko przyrodnicze, które obejmuje ekosystemy, biosferę oraz wszystkie żywe organizmy i ich interakcje. Stres to reakcja organizmu na czynniki zewnętrzne lub wewnętrzne, które są postrzegane jako zagrożenie lub wyzwanie, mogąca prowadzić do napięcia emocjonalnego i fizycznego. Relacja między brakiem kontaktu z naturą a stresem wskazuje, że niedostateczna ekspozycja na środowisko naturalne może przyczyniać się do wzrostu poziomu stresu u człowieka.