Niedobór składników mineralnych może powodować stres biologiczny

Niedobór składników mineralnych, zwany również deficytem minerałów, oznacza brak lub zbyt niskie stężenie niezbędnych dla organizmu pierwiastków takich jak żelazo, wapń czy magnez. Składniki mineralne to związki nieorganiczne, które pełnią kluczowe funkcje w metabolizmie i utrzymaniu homeostazy. Stres biologiczny, znany również jako stres fizjologiczny, to reakcja organizmu na czynniki zaburzające jego równowagę, prowadząca do zakłóceń w funkcjonowaniu komórek i tkanek. Niedobór minerałów może być jednym z czynników wywołujących taki stan.