Koenzym Q10 może obniżać poziom cholesterolu

Koenzym Q10, znany także jako ubichinon, jest substancją witamino-podobną, która jest obecna w każdej komórce ciała ludzkiego i pełni istotną rolę w procesach energetycznych. Może obniżać poziom cholesterolu, czyli substancji lipidowej, która jest niezbędna do prawidłowego funkcjonowania organizmu, ale w nadmiarze może prowadzić do problemów zdrowotnych, takich jak miażdżyca. Koenzym Q10 działa jako antyoksydant, chroniący komórki przed stresem oksydacyjnym.