Suplementy diety
Suplementy diety to produkty spożywcze, które uzupełniają normalną dietę i stanowią źródło witamin, minerałów lub innych substancji wykazujących efekt odżywczy lub fizjologiczny. Mogą występować w różnej formie, w tym tabletek, kapsułek, proszków czy płynów.
Pokrzywa
Niedobór magnezu
Niedobór witaminy B12
Koenzym Q10
Przy niedoborze magnezu
Kwasy tłuszczowe omega-3
Deficyt witaminy B12
Cytrulina
Niedobór żelaza
Suplementacja koenzymu Q10
Problemy z koncentracją
Witamina C
Szumy w uszach
Magnez
Pozostałe tematy
Mrowienie kończyn
CBD
Niedobór żelaza w organizmie
Suplementacja magnezu
Skrzyp polny
Niedobór kwasu foliowego
Niedobór potasu
Wątróbka
Mniszek lekarski, uprawiany na ziemi bogatej w minerały,
Przewlekłe uczucie zmęczenia
Potas
Zwiększone wypadanie włosów
Czerwona fasola
Liście mniszka lekarskiego
Przyswajanie magnezu
Ośmiornica
Naturalnym źródłem biotyny
Potas w mniszku lekarskim
Obecność żelaza w mniszku lekarskim
Osłabienie mięśni
Biotyna
Zwiększone wydalanie moczu
Brak magnezu w diecie
Picie czarnej herbaty
Przewlekłe zmęczenie
Kwasy omega-3
Przyspieszone bicie serca
Cytrynian magnezu
Spożywanie kwasów omega-3
Gorzka czekolada
Problemy z pamięcią
Monitorowanie poziomu witaminy B12
W sytuacjach przewlekłego niedoboru magnezu
Niedobór magnezu w organizmie
Spożycie kwasów omega-3
Przewlekły niedobór magnezu
Spożycie makreli
Rozłożenie spożywanej witaminy B12 na kilka porcji dziennie
Bóle migrenowe
Zażywanie suplementów magnezowych
Niewydolność fizyczna
Owrzodzenia w obrębie jamy ustnej
Niedobór biotyny
Zielona herbata
Drętwienie kończyn
Spożywanie boćwiny
Przedawkowanie magnezu
Omega-3
Zawartość potasu w burakach
Suplementacja witaminą B12
Orzechy laskowe
Spożycie wołowiny
Suplementacja magnezem
Przewlekły stres