Olej lniany może obniżać poziom cukru we krwi
Olej lniany, czyli olej z nasion lnu, jest tłuszczem roślinnym otrzymywanym z lnu. Poziom cukru we krwi, nazywany także stężeniem glukozy we krwi, oznacza ilość cukru obecną we krwi. Obniżanie poziomu cukru we krwi oznacza jego zmniejszanie. Olej lniany może wykazywać takie działanie.
Kto o tym mówi
Dr Bartek Kulczyńskiw 1 publikacjiDr Bartek Kulczyński to dietetyk i ekspert w dziedzinie żywienia, który praktykował jako dietetyk od 2012 do 2021 roku. Obecnie prowadzi zajęcia na Uniwersytecie Przyrodniczym w Poznaniu oraz aktywnie dzieli się wiedzą online, w tym na YouTube. Jest autorem ponad 300 artykułów naukowych i skupia się na holistycznym podejściu do zdrowia i odchudzania, inspirując innych do wprowadzania pozytywnych zmian w diecie
Powiązane twierdzenia
- Olej lniany może obniżać poziom trójglicerydów we krwi2 źródła
- Olej z czarnuszki może obniżać poziom cukru we krwi2 źródła
- Olej lniany może obniżać ciśnienie krwi1 źródło
- Olej lniany może obniżać poziom lipoprotein1 źródło
- Olej lniany może obniżać stan zapalny w tętnicach1 źródło
- Olej lniany może zmniejszać ryzyko chorób krążenia1 źródło
- Spożywanie oleju lnianego może łagodzić stopę cukrzycową1 źródło
- Olej z czarnuszki może regulować poziom glukozy we krwi1 źródło
Dowiedz się więcej
Komentarze
Brak komentarzy, bądź pierwszy!