Spożywanie oleju z wiesiołka może zwiększać poziom dobrego cholesterolu HDL
Olej z wiesiołka, często nazywany Oleum Oenotherae, zawiera nienasycone kwasy tłuszczowe, które mogą wpływać na poziom cholesterolu HDL, znanego również jako lipoproteiny wysokiej gęstości. Lipoproteiny wysokiej gęstości to rodzaj cholesterolu uważanego za korzystny dla zdrowia serca.
Kto o tym mówi
Marek Skoczylasw 1 publikacjiDr. Marek Skoczylas jest lekarzem z wykształcenia, stomatologiem, który w swojej karierze skoncentrował się na badaniach nad fitoterapią. W szczególności interesuje się naturalnymi metodami leczenia, suplementacją oraz detoksykacją organizmu. Jest autorem popularnych książek dotyczących zdrowia, takich jak "Zneutralizuj chemię z pożywienia i odzyskaj zdrowie", a także prowadzi kanał na YouTube, gdzie dzieli się wiedzą na temat zdrowego stylu życia, naturalnych terapii i suplementacji.
Powiązane twierdzenia
- Spożywanie oleju z wiesiołka może obniżać poziom trójglicerydów we krwi1 źródło
- Spożywanie oleju z wiesiołka może wspierać zdrowie1 źródło
- Oliwa z oliwek może obniżać poziom cholesterolu1 źródło
- Olej rzepakowy może obniżać poziom cholesterolu1 źródło
- Olej z czarnuszki może obniżać poziom cholesterolu3 źródła
- Spożywanie oleju krokoszowego może poprawić zdrowie1 źródło
- Piwo może zwiększyć poziom dobrego cholesterolu HDL1 źródło
- Spożywanie odtłuszczonego nabiału może podnosić zły cholesterol1 źródło
