Żeń-szeń może zmniejszać uczucie zmęczenia
Żeń-szeń, znany również jako Panax, to zioło używane w medycynie tradycyjnej, które może obniżać uczucie zmęczenia, czyli subiektywne wrażenie wyczerpania energii. Żeń-szeń jest często wykorzystywany jako adaptogen, co oznacza, że pomaga organizmowi radzić sobie ze stresem.
Dowiedz się więcej:
Źródła
Ta wiedza promowana jest w publikacjach poniżej, zalecamy zapoznanie się z nimi w celu poznania szczegółów i okoliczności pod jakimi można ją zastosować.
Przewlekły stres, przewlekłe zmęczenie i wysoki kortyzol to codzienność w obecnych czasach. Istnieją jednak rośliny lecznicze, a konkretnie adaptogeny, które...