Zielona herbata może działać odkwaszająco
Zielona herbata, nazywana także green tea, to napar przygotowywany z liści Camellia sinensis, który jest ceniony za swoje właściwości zdrowotne. Działanie odkwaszające odnosi się do zdolności substancji lub produktów do neutralizowania nadmiaru kwasów w organizmie, co wpływa na równowagę kwasowo-zasadową. Odkwaszanie może dotyczyć procesów metabolicznych lub właściwości żywieniowych napojów i pokarmów. Zielona herbata jest klasyfikowana jako napój o potencjalnym działaniu alkalizującym, choć jej wpływ na organizm zależy od wielu czynników.
Dowiedz się więcej
Komentarze
Źródła
Ta wiedza promowana jest w publikacjach poniżej, zalecamy zapoznanie się z nimi w celu poznania szczegółów i okoliczności pod jakimi można ją zastosować.
_0.jpg%3Fitok%3DGlXHgXbI&w=256&q=75)
Zobacz Herbatom: zielonym, czerwonym, ziołowym przypisuje się nadzwyczajne właściwości. Psychodietetyk Justyna Markowska ostrzega, że fenomen „herbatek” jest mitem, a pite w nadmiarze mogą szkodzić. Bezpieczna dawka? Maksymalnie dwie filiżanki w ciągu dnia.
