Zwiększone ćwiczenia aerobowe mogą prowadzić do obniżenia poziomu testosteronu
Ćwiczenia aerobowe, znane też jako trening tlenowy lub kardio, które obejmują aktywności takie jak bieganie czy pływanie, mogą prowadzić do obniżenia poziomu testosteronu. Testosteron to główny hormon płciowy produkowany przez jądra u mężczyzn i w mniejszych ilościach przez jajniki u kobiet.
Źródła
Ta wiedza promowana jest w publikacjach poniżej, zalecamy zapoznanie się z nimi w celu poznania szczegółów i okoliczności pod jakimi można ją zastosować.
👉 Grupa do zadawania pytań https://www.facebook.com/groups/483106159648950/---👉 Więcej o mojej książce ⇒ http://www.zneutralizujchemie.pl ---👉 W tym miejs...