Dieta wysokokaloryczna

Dieta wysokokaloryczna dostarcza organizmowi dużej ilości energii w stosunku do jego zapotrzebowania. Może wiązać się ze zmianami masy ciała i zdrowia metabolicznego, a jej skutki mogą zależeć także od składu jadłospisu i indywidualnych potrzeb.

Kaloryczność i metabolizm

Nadwyżka kaloryczna w diecie może obciążać stawy.

Żywność wysokokaloryczna i przygotowanie potraw

Glutaminian sodu może być dodawany do żywności wysokokalorycznej. Może poprawiać jej smakowitość, a także sprzyjać otyłości i nadwadze.

Smażenie może podwyższać kaloryczność potraw. Może utrudniać odchudzanie.

Bezpieczeństwo i przeciwwskazania

Dieta wysokokaloryczna może prowadzić do rozwoju kamicy żółciowej.

To nie jest porada medyczna i zawsze należy skontaktować się z lekarzem przed zastosowaniem jakichkolwiek zmian.

Twierdzenia w tym opracowaniu